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ティッシュ持った？
高校生がいるので5時起きです
寝るのは11時過ぎ
夕方の眠気に襲われフラフラします
皆さんは何時に寝ていますか
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.2 （分からない所は）お父さんに聞きなさい
26/03/16 17:50:22
中学生の娘のお弁当の日は5：00起床で身支度して
5：30からお弁当と朝ごはんを作り
6：15から朝食食べさせて
6：50に出発させる
片付けて自分も仕事・・・夜は22：30とか23：00に寝落ちしてる日が多いです
お昼ご飯食べた後に血糖値が上がるのか眠気に襲われます
カカオ７０％以上のチョコレートを３カケほど食べると良いと聞いてから
試しています。
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No.1 水筒とお弁当箱だして
26/03/16 17:40:09
うちは主人が朝早く出るので5時半起き。寝るのは12時過ぎ。当然眠いので、午後に1時間位昼寝します。じゃないと持たない。
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