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他人と自分を比較して辛くなってしまう
25/12/23 20:03:39
あるある。私も仕事帰ったら疲れてベッドに寝転がったらそのまま寝たとかザラです。 私は夫は死別で居ないし子供も巣立ってるから、誰にも迷惑かけずに呑気に寝てられるけど、まだお子さんにご飯食べさせないといけない人は大変よね。 でも少しだけ気合い入れて頑張って動いた方が体力はつくと思うよ。増えないまでも今の状態でも維持する事は意識した方が良いと思う。 半世紀生きると体力はドンドン減ってくのが分かる。 身体が楽だからと動かないで居ると、ホントに減ってく。
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No.1 シュトーレン
25/12/23 20:03:39
あるある。私も仕事帰ったら疲れてベッドに寝転がったらそのまま寝たとかザラです。
私は夫は死別で居ないし子供も巣立ってるから、誰にも迷惑かけずに呑気に寝てられるけど、まだお子さんにご飯食べさせないといけない人は大変よね。
でも少しだけ気合い入れて頑張って動いた方が体力はつくと思うよ。増えないまでも今の状態でも維持する事は意識した方が良いと思う。
半世紀生きると体力はドンドン減ってくのが分かる。
身体が楽だからと動かないで居ると、ホントに減ってく。
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