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スーパー銭湯、好き？苦手？
25/10/10 20:08:11
ある朝、目が覚めたら、右肩が猛烈に痛くて寝返りが打てなくなってた。 それから半年間、ちょっと動くだけで飛び上がるほど痛くて、思うように動けなかったら、みるみる増えた。 まあ、そりゃ、肩を痛めるまでは、毎日1時間以上のストレッチして、ちまちま短時間筋トレしてたから、 全く動けなくなったのが原因。 肩ってこんな動きにも影響があるのかと思った。
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No.8 ダイヤモンド（0.2カラット）
25/10/10 20:08:11
ある朝、目が覚めたら、右肩が猛烈に痛くて寝返りが打てなくなってた。
それから半年間、ちょっと動くだけで飛び上がるほど痛くて、思うように動けなかったら、みるみる増えた。
まあ、そりゃ、肩を痛めるまでは、毎日1時間以上のストレッチして、ちまちま短時間筋トレしてたから、
全く動けなくなったのが原因。
肩ってこんな動きにも影響があるのかと思った。
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