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耳にタコができるまで言え
お肌ツルツルになったり、生理痛軽くなったとななんかあった？
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No.2 言わぬが花
25/07/29 22:30:32
>>1誰もサプリの事聞いてないけど
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No.1 努力すれば報われる
25/07/29 22:28:40
我が家は納豆や豆腐、豆腐加工品をよく食べるので、逆に豆乳は買わないようにしてる。豆腐イソフラボンの取り過ぎになることが怖いから。豆乳は健康効果の方が大きいと思うけど、イソフラボンのサプリは健康被害の方が大きいのではないかと思ってる。20代でも乳がんの原因になるらしいし。
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