• No.7 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう

    25/07/28 10:09:05

    自分は日没が早くなる秋冬に鬱々となって毎日が重苦しい。暑いのもキツイけど夏至も過ぎて段々と日没が早まってるのを既に感じて、嫌だなぁって思ってる。
    主さんは秋冬は比較的安定するのかな?
    残暑が少ないと良いね。10月頃まで頑張ってね〜

    自分は夏場は水分摂取の加減で体調の波が上下する事が多いかも。熱中症脱水症予防の為の水分摂取はとても大事だけど、バカスカ飲みまくってるとダルくなっちゃう。温かい飲み物を挟んだりと、試行錯誤してる。

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