50歳155センチ43キロ

匿名

少しの努力が大きな成果を生む

25/07/22 16:30:18

痩せて羨ましいは半分嘘がと思う。
私はあまり食べられなくて3食が質素。
腕の血管が浮き出てる事が辛くて仕方ない
手が特にやばい
首も筋張ってて会話する時表情作らないようにしてる。
腕も動いてるのかってくらい筋肉なくて細々
体力ないから運動できない

コメント

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  • No.31 善は急げ

    25/07/23 02:20:12

    最近食えない 162cm53キロ位かなあ 体重計ってないからもっとあるかも

  • No.30 チュン

    25/07/22 20:58:10

    自慢のつもりか知らんけど別に普通にいるよ、そんな人。私は158センチでその体重、40代前半。更年期って確定されたけど元気だよ。そんな闘病人みたいなほそじゃないけど。病院行ったら?

  • No.29 明日できることは明日やる

    25/07/22 20:45:05

    手に血管が浮き出るのは老化の証w
    実年齢がどうこうじゃなく体が老いてる証拠よ

  • No.28 どんぐりの背比べ

    25/07/22 20:08:37

    ママスタにババァが自己紹介?キモ〜アレなの?

  • No.27 匿名

    25/07/22 20:02:46

    >>23
    とりあえずダイエットだね!

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  • No.26 蓼食う虫も好き好き

    25/07/22 20:01:31

    そんな人にはメイバランス
    ちゃんと栄養取りながら体重増やせる

  • No.25 明日できることは明日やる

    25/07/22 19:58:17

    私も主さんと同じ体質
    東洋医学でいうと虚証
    声も元気で肌もハリがあって体力もあって人生エンジョイできる健康体重の人が羨ましい

  • No.24 継続は力なり

    25/07/22 19:55:22

    血管は体質?だね。
    主さんよりだいぶ体重あるけど私も腕の青血管凄いよ!あまり食べられなくて40キロ以上有るなら大丈夫だよ~

  • No.23 風が吹けば桶屋が儲かる

    25/07/22 19:55:04

    >>20
    うん、だから主さんに分けてあげたいのよ

  • No.22 鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い

    25/07/22 19:49:55

    多分年齢もあるよね。50代だとちょっとやつれて見えちゃうかも。

  • No.21 時間が解決する(でもスマホも解決策)

    25/07/22 19:49:47

    50歳163センチ52キロはどう?

  • No.20 匿名

    25/07/22 19:49:39

    >>18
    ちょっと太ってるね
    もう少し絞ったら良さそう

  • No.19 何事も第一歩が重要

    25/07/22 19:45:18

    私、165cmで53kg。
    3年前までは43kgしかなかったけど、血管が浮き出てることはなかったよ?
    何かしらの病気が隠れてないかな?
    血管浮き出るとか筋張ると言うより骨張ってて薄ペラの厚みがない体型だったかな。
    大人しく長袖着よう。

  • No.18 風が吹けば桶屋が儲かる

    25/07/22 19:38:23

    45歳155センチ54キロ
    食べる事しか楽しみないよ笑
    整体の先生に聞いたら、筋肉も程よくあるみたい
    BMI22.5
    体重とお肉分けて差し上げたい

  • No.17 百聞は一見に如かず

    25/07/22 19:37:11

    155の42。同じ体型です。
    30代だけど、鎖骨のあたりに青い血管が浮いてて嫌になる。体力ないから、運動したら疲れてご飯食べられない負のスパイラル。

    多分筋力がある人って+3〜5キロだけど体がしまってるから同じ体型で肌にハリがあるんだと思ってる。

  • No.16 主婦

    25/07/22 19:29:49

    私も主さんと同じ体型
    食べても太らない家系
    毎日夕食後に菓子パン1、2個と珈琲飲んでるけど意味なし
    痩せは痩せなりに悩みもあるし、長生きできないと思ってる

  • No.15 七転び八起き

    25/07/22 19:13:11

    >>6
    食べ歩きとかしないの?好きなものもないと家族も質素な生活にならない?興味持つのが1番だよ。

  • No.14 本当に大切なのは、今ここにあるもの

    25/07/22 19:01:24

    ストレッチとか、疲れない軽い筋トレとかしてみては?〇〇しながらーとか今探すと沢山あるよ。
    質素でもバランス良く食べてれば良いと思うけどな。

  • No.13 匿名

    25/07/22 18:57:32

    >>6
    精神的な病気か身体の中が病気かも知れないから病院行った方がいい。
    あと栄養の点滴とかそう言うのをしてもらえるならしてもらうと良いよ
    食べられないから栄養失調になってるのかも

  • No.12 蓼食う虫も好き好き

    25/07/22 18:53:27

    年取ると何かと大変だからスクワットの習慣でもつければ
    きつい事しなくてもスロートレーニングでいいんだよ

  • No.11 明日できることは明日やる

    25/07/22 18:50:26

    152cm56キロの私からしたら普通に羨ましいよ。45kgくらいになりたい。
    でも確かに美味しいもの食べる楽しみは無くしたくないな。

  • No.10 三日坊主

    25/07/22 18:48:22

    >>5
    女性だもんね

  • No.9 苦あれば楽あり

    25/07/22 18:47:15

    私の母も同じくらいの身長で、38キロ位で食が細かったけど、同じ年齢の人よりも歳を取ってたよ。心配していたけど体力が無くてそんな年でもないのに老衰で、突然死をしたから栄養補助食品とかこまめに取った方が良いよ。

  • No.8 一歩踏み出す勇気

    25/07/22 17:30:07

    食べたほうがいいよ。
    私の母も痩せ体質で、医者にこれ以上痩せたらだめ、もっと体重増やして、無理して食べてっていわれてる。
    食べても食べても太らないのよ。
    年々痩せていって163センチ45キロ。
    若ければ細いと見た目よく見えるけど、痩せ細った年寄りは心配になる。
    骨粗しょう症とかもこわいし。

  • No.7 富士山

    25/07/22 17:27:07

    主さんと似た様な年齢で体型だけど、運動してる
    体力は体を動かせばまだまだ上がる

  • No.6 少しの努力が大きな成果を生む

    25/07/22 17:24:05

    食べたら太るから我慢する人は食べたい物があってそれを食べると幸せなんでしょう
    私はただ生きる為に食べてる
    好きな物とか別にない
    ストレスで消化力弱くて 夕飯の楽しみがある人が羨ましい

  • No.5 目の前のことに集中しろ

    25/07/22 16:55:36

    ママスタって基本は子育て相談なのかと思ったけど、自分の容姿気にするお母さん多くてビックリする。

  • No.4 恩を忘れるな

    25/07/22 16:54:48

    全然羨ましくない。
    本当にその身長と体重?
    病気とかそちらの方心配する感じだよ

  • No.3 鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い

    25/07/22 16:51:47

    その体重でトピ文はデブが書いてるとしか思えないw

  • No.2 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず

    25/07/22 16:47:36

    潔く長袖を着よう。手首が12㎝で半袖着ると病気したの?と元気なのに毎回言われるのよ。

  • No.1 二階から目薬

    25/07/22 16:33:40

    普通に食べても体重が増える人からしたら本心でしょ。
    誰にだってコンプレックスはそれなりにあって、主はそれが体重なだけ。
    44歳、162cm、56kgの私からしたら、本心で羨ましいけど。

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