孫の世話をしたくない場合の断り方

50代、子供が早くも出産しおばあちゃんになりました。専業主婦で育てたので、子育てが終わったら仕事に励んだり旅行したり自由に遊びたいと思っていました。
娘は近くに引っ越してきて明らかにわたしを頼りたそうです。さりげなく私も忙しいからと言ったのですが、歓迎しないムードが伝わったのか怒らせてしまったようで・・・今の若い人が仕事をやめずに子育てしたい時代なのもわかるのですが、夫婦で頑張れるところまでやってほしい。どういえばいいのでしょうか。