子供の朝ご飯がシリアルと牛乳はマズイ？ へのコメント（No.86）

私の感覚ではなしかな

３食の中でも朝食が一番しっかり食べた方がいいというし
脳や腸の成長期の身体づくりを考えてもシリアルと牛乳では不安

何よりお昼ご飯までおなかが持たないような
いや・・・でも友人のお子さんは「少食で・・・」と言っていたから
お子さんによりますよね

うちの子たち「朝はご飯じゃないとお昼までもたない」と言うから
とりあえず、一汁三菜と簡単なものとフルーツなんか出してる

でも高学年になってスポーツし始めて種目によっては
食育スタートして中高と朝もしっかり食べるように促されるから
食細い子は、まずその食トレで挫折したりするよね