• No.23 匿名

    25/03/14 10:25:15

    焦るのが遅すぎる気がするんだけど。

    私は朝と昼は普通に食べて、夕ご飯だけサラダと焼き芋やふかし芋食べて3か月で20キロ落とした事あるけど、2週間で10キロは難しい気がするよ。朝晩走り込むとか?
    もう諦めて服買いなよ。

  • No.28 羊頭狗肉

    25/03/14 10:27:47

    >>23
    20キロ落としたのは凄いけど元が何キロなのか?とは思うよね。
    100は超えてる?

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返信コメント

  • No.38 匿名

    25/03/14 10:36:25

    >>28 産後太りで70キロでした。体が重くなってきてダイエット開始。体重落としてもう7年経ってる。
    今は3食食べてるけど体重はキープ。
    未だにお腹空いたら芋!甘いしお腹はふくれるし芋は最強だと思ってる笑

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