あれだめこれダメの前に へのコメント(No.1

  • No.1 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/01/15 17:48:50

    確かにあなたの言う通りだよ
    私40代半ばからマラソン始めてフルマラソンとかもやってた。
    ちゃんと3食食べてるつもりだったけど、52歳で閉経した後骨ボロボロになって薬飲んでるよ
    今は腰痛で水泳とウォーキングやってる
    運動してるから大丈夫と思ってたのが大バカ
    栄養大切だよね

コメント

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