姑「息子が体調崩しがちだから、栄養バランスのとれた食事を」

夫３５歳が先日、帯状疱疹になりまして、
姑から言われました。
でも、帯状疱疹になる前にゲーム依存症の夫は毎晩３時頃までゲームして仕事行ってたのね。
だからそろそろ風邪ひくだろうねって私は分かってた。
そしたら帯状疱疹。
だいたい実家に居たときの夫は姑がご飯作らない人だから、外食ばかりで、太ってたし、若いのに血圧高かったし、偏食もすごかった。
私はケチだし、栄養バランスは気にする方だと自負してるから、外食は２ヶ月に一度くらい。
今は標準体型で血圧も正常。偏食もかなり治ってきてる。
それで「栄養バランスのとれた食事を」って姑に言われて荒んでる私の心を誰か癒して！！！