親からの愛情不足で育った大人の特徴

匿名

獣医師

24/11/22 10:04:20

多くの面において自己肯定感が低い
自分を価値ある存在として認識するのが難しいため、自信を持てない、自分を過小評価しがちです。

対人関係が不安定になりやすい
愛情を受けた経験が多くないため、他者との親密な関係を築くことが苦手で、依存的になったり逆に距離を取り過ぎたりします。

感情のコントロールが苦手である
感情のコントロールが苦手で、ストレスや不安に対して過敏に反応する、過度に喜ぶなど感情的になりやすいです。


愛情不足で育ってきた人は、どんな思考の偏りが生まれやすい?


「他人の評価がすべて」
親からの肯定を得られなかったことで、他者の評価に依存しがちで、自分自身の評価基準を持つのが難しくなります。

人は多少なりとも他者の評価で生きている部分はありますが、愛情不足で育った人は、大部分を他者評価に委ねてしまいがちです。

「自分は愛される価値がない」
幼少期に愛されなかったという経験から、自分は愛されるに値しない存在だと思い込み、「どうせダメ」など自らの可能性を制限することが多いです。

「完璧でなければならない」
他人に認められるために、自分を完璧であるべきだと強く思い込み、失敗や不完全さを極端に恐れる傾向があります。

だって。悲しいけど当てはまる人いる?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.57 転ばされたら、100倍返し

    25/01/16 08:30:12

    人とか薬物とかギャンブルやらね
    何かしらに依存しないと生きていけない人が多い笑

  • No.56 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ

    25/01/16 08:26:03

    母がすべて当てはまる。関わるとしんどいから距離おいてる。私もがっつり愛着障害で育って苦労したけど、旦那と子供のおかげで幸せになった。

  • No.55 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ

    25/01/15 19:48:56

    坂口杏里みたいなのだよね
    私明るくて楽しいから何も気にしない言いながら生活ぼろぼろ

  • No.54 無駄な努力はない(でもダイエットは別)

    25/01/15 19:35:31

    親のせいにしてるだけ
    主は人のせいにする事が多いよね
    精神疾患なので精神科に行きなよ周りに迷惑かけるのやめてね

  • No.53 人生は短い、でも昼寝は長い

    25/01/15 19:24:31

    自己肯定感が過剰に低いのと、人に嫌われるのが怖いのはありますかね。
    他者とどうやって仲良くなるのか、いまいち分かってない。

    ただ、年齢を経て、そういう自分も受け入れられるようになってきてます。
    万人に好かれるのは不可能だから、嫌な人にどう思われてもいいやって割り切る。
    もう人生半分以上生きてると思うから、こんなことで悩むのは無駄と自分に言い聞かせてる。

    なかなか難しいんですけどね。
    お互いのんびり頑張りましょ。

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  • No.52 無駄な努力はない(でもダイエットは別)

    25/01/15 18:50:54

    生きづらい
    よくしにたくなる

  • No.51 足元を固めることが最初の一歩

    25/01/15 18:50:33

    他人に興味ないから他者の評価がすべてというのが本当にわからない。

  • No.50 他人の評価は気にしない

    25/01/15 18:42:42

    ママスタなど
    匿名掲示板に依存する
    も追加してほしい

  • No.49 恥をかいても前に進むことが大事

    25/01/15 18:34:42

    全部そうかも
    父親から理不尽なこととか八つ当たりとかで突然大声で怒鳴られたり殴られたりして育ったので大きな声とか物音がとにかくこわい
    親ガチャはずれって言いだした人って、親が貧乏とかその程度の人だと思う
    本当にひどい目にあったことないからそんな軽々しい言い方できるんだと思う
    人間なんかより、裏切らない動物が好き

  • No.48 正直者が馬鹿を見る

    25/01/15 18:22:14

    自己肯定感低いはあるね。 
    完璧でなくてはならないってほどじゃないけど、
    自己肯定感低いから、ブランド品とか自分は持っちゃいけないと思ってる。

  • No.47 努力は裏切らない

    25/01/15 18:21:39

    完璧でなければならないはあった。
    期待されたら応えなきゃいけないって思ってた。
    もう学生や子供じゃないし出産を経て自分が愛を与える立場になって気にしなくなった。
    これ読んでも何とも思わないから親の愛情を期待してた自分はもういないし過去になってると思う。

  • No.46 目先の利益を追うな

    25/01/15 18:13:56

    ニックネーム変わったんだね

  • No.45 天は自ら助くる者を助く

    25/01/15 18:07:47

    全部当てはまる

    数年前まで旦那から友達いないってからかわれるのが嫌であまり好きでもない友人にあわせて付き合いしてたけど
    気がついたらいつもテイカーだらけになってしまう
    コロナのタイミングで友達居なくてもいいやと思って1人でも楽しく過ごせるようになった

    ママ友同士で旅行などテレビでみたりすると心がチクチクするけど、なるべく気にしないようにしているわ

  • No.44 匿名

    25/01/15 18:02:26

    全部あてはまるよ
    いじめもあったし自○未○もあったし
    とにかくデフォルトで出来が悪いと言われ続け
    ブラジャーも買ってもらえなかったし
    具合悪くても病院も連れて行ってもらえなかった

    でも諦めてない
    言い訳にするつもりもない
    別に世界でいちばん不幸なわけじゃない
    全然普通
    全然悲しくなんてない

    ただ良い親に恵まれて愛情たっぷりに幸せに育った人間から舐めたこと言われたときには
    甘々なぬるま湯でなんの苦労もなく生きてきた世間知らずのク○がとは思うけどね

  • No.43 匿名

    25/01/15 17:54:17

    >>2
    自分の意見はなく
    常に多数派の世間一般の価値に振り回されてて生きてるよね

    だから自分の価値観そのものがない人が多い

    自分が良いと思った色より
    よく売れてます!の色の方を購入したり

    一般的には、という内容にとても振り回されて生きてる

  • No.42 匿名

    25/01/15 17:50:47

    >>39
    若い時はね。
    別れたくないのに別れよう的な事やって気持ちを確かめるヤツでしょ。
    でもそれはたぶんまだ信じたい気持ちが残ってるからだと思うんだよね。

    基本的に人を信用できないから
    歳を取れば試し行動もしなくなる。

  • No.41 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ

    25/01/15 17:50:17

    当たってるけど、旦那や子供に愛情注ぐ事で子供からも旦那からもリターンがあるから昔よりメンタル落ち着いてるよ。人から愛されるのも大事だけど、愛すこともできないと成長できないみたい。

  • No.40 明日は明日の風が吹く

    25/01/15 17:45:43

    褒められたことがあまりないので自分も褒めるの苦手。
    自己肯定感低いし、人間関係長続きしない。
    うまくいかないならいいやって思う。

    こんな親でごめんね。って毎日思ってる。

  • No.39 絵本作家

    24/11/22 22:20:28

    試し行為するよね。

  • No.38 通訳

    24/11/22 13:16:14

    当てはまると思う。
    あと、親から否定されて育った人は、「こんな自分の事を好きになった相手も、どうせ大した人間じゃない」って否定する癖があるよ。だから、恋愛が成就しても相手に対する気持ちが冷めたり萎えたり、急に相手に幻滅しがち。

    毒親って、どうして自分の子供を必要以上に虐げるんだろうね。それも兄弟姉妹平等にそうするんじゃなくて、特定の1人にだけターゲットを定めてやる。本当に理解不能だけど、こういくつも事例があるということは、環境によって本能とか習性もあったりするのかな。

  • No.37 保育士

    24/11/22 13:05:04

    トピ文読んだけどだからどうしたの?って感じ。

  • No.36 和菓子職人

    24/11/22 12:52:51

    >>20
    あちらは境界知能の子が多いらしい
    そのせいで親や周囲から愛されなかったはあるかも

  • No.35 ユーチューバー

    24/11/22 12:41:06

    毒親でも色んなのいるからね

  • No.34 パート(レジ打ち)

    24/11/22 12:29:02

    人を大切にできない。
    本人は大切にしているつもりでも、ズレている。

  • No.33 アイドル’(カバン持ち)

    24/11/22 12:20:17

    毒親育ちです。
    恋愛において、相手の気持ちを試したり、傷つけたり関係を壊したりしかちでした。
    親も絡む結婚が怖くて避けてたかも。
    自分で壊して後悔ばかりで前を向けない。
    小心者でクヨクヨするのは自己肯定感が低いのに由来するかも。
    30を過ぎて恋愛失敗して色々わかってきたころに同じ様な人に出会った。年上だったけど怒りやすくて相手に謝って欲しい人、相手の愛情を試しているな…と嫌気がさして。
    温厚な旦那に出会って、正しい行いが出来るようになったというか、心に余裕か出来るようになった。
    モラハラもいじける性格も、育ちによるものだろうなと感じる。

  • No.32 助産師

    24/11/22 11:57:53

    >>29
    それは主を含めてみんな知っているでしょ。
    その特徴ということで書いているんだよ。

  • No.31 和菓子職人

    24/11/22 11:57:45

    私だなーと思う
    だから、旦那には愛情表現をしてというし、子供にはよく大好きよと伝えている。
    母も実母と何かあったかなというくらいに淡白だけど、今は私の気持ちに寄り添ってくれるし、孫も大事にしてくれてる。
    そういう過去もあっての今だなと実感してる
    ちなみに私は友達いません

  • No.30 絵本作家

    24/11/22 11:57:10

    多分親の方も自分の親御さんから似たようなものや経験を受け継いでいて、子どもさんに自分たちが担ってきて乗り越え切れなかった使命を無意識のうちに託しているんだと思う
    神様は乗り越えられない試練は与えないというし
    期待されている人

  • No.29 シンガーソングライター

    24/11/22 11:48:31

    主は世の中に虐待受けて育った人がいることを知らないんだろうね。

  • No.28 匿名

    24/11/22 11:43:25

    旦那や義親選び失敗してる人のが悲惨じゃない?
    親は選べないけど、旦那や義実家は選べるし。圧倒的に一緒にいる時間長いし。
    私は毒親のおかげで大成功したよ。感謝!

  • No.27 アナウンサー

    24/11/22 11:41:59

    >>25
    このタイプは実家依存のトピを開けないと思うよ。辛くて。

  • No.26 富士山

    24/11/22 11:39:58

    >>23
    親に愛されなかった人でも親を反面教師にして子どもに愛情たっぷりかけてあげる人はたくさんいるよ

  • No.25 デザイナー

    24/11/22 11:37:02

    ママスタで「実家依存トピ」を立てまくり愛されて育ったママたちを攻撃することによって自分の心の平安を保っている

  • No.24 アニメーター

    24/11/22 11:36:56

    わぁたしのことかなぁーっ???

  • No.23 看護師

    24/11/22 11:30:26

    愛情が持てない親から生まれたのだから
    親と中身はさほど変わらないと思うけど

  • No.22 編集者

    24/11/22 11:26:13

    推し活に異常なほどはまる

  • No.21 ひよこ鑑定士

    24/11/22 11:24:52

    すぐ死にたくなる

    そして負の連鎖

    私と息子
    ほんと産まなきゃ良かった

  • No.20 ギタリスト

    24/11/22 11:22:59

    今のホス狂いの子達って愛情不足で育ってるから?私らおばさんからしたら自分の体売ってまで男に貢ぐとかちょっと理解出来ない。

  • No.19 匿名

    24/11/22 11:14:25

    そういう家庭の親や子供のたいはんは発達障害なんだと思う。だから、人間関係が苦手。

    私もそういう家庭で育ったけど、私の場合は学生時代の先輩や後輩、同級生、先生、就職先の上司や先輩がよかったから、なんとかなった。大学や就職先で褒められるという経験をたくさんさせてもらった。
    感情のコントロールは苦手だし、人付き合いは苦手で友達とは疎遠になったけど、自己肯定感は普通だと思う。子供は普通に育ってる。

  • No.18 自衛隊(陸)

    24/11/22 11:11:08

    >>15
    概ね正解
    自分の答えに自信がないからどうしたらいいのか聞かれてもわけわかんなくなっちゃう

  • No.17 アニメーター

    24/11/22 10:31:32

    こういう人は出産してからの専業期間、病んでるよね。
    一円も稼がず旦那のお金で生活してる、イコール自分は役立たず的な思考で苦しむ。

  • No.16 漫画家

    24/11/22 10:29:02

    当てはまる事もあるし、当てはまらない事もあるし、親から離れて克服した事もある。

  • No.15 アイドル

    24/11/22 10:26:19

    >>9あー、自分がしたいと思ったことが正解かわからないからどうしたらいいかわからなかったのか。間違えちゃいけない完璧じゃなきゃいけないけど、自分の考えることに自信がないってことかな。

  • No.14 アイドル

    24/11/22 10:25:45

    毒親って罪深いよね

  • No.13 バウンティハンター

    24/11/22 10:24:11

    めっちゃ当てはまる。
    人生しんどい。

  • No.12 公園でハトに餌与える人

    24/11/22 10:22:55

    >>5
    でも不安やストレスに過敏に反応して不安症になっちゃって
    本人は辛いのよ

  • No.11 デザイナー(ファッション)

    24/11/22 10:22:33

    ここから鬱に移行すると喜ぶべきシーンでも無反応になってしまうという…

  • No.10 公園でハトに餌与える人

    24/11/22 10:21:30

  • No.9 自衛隊(陸)

    24/11/22 10:16:59

    >>3
    まじでそれ
    自分が何をしたいのかなにが正解なのか、正解だと思ってることが本当に正解なのか、したいと思ってることも本当にしたいことなのかわからなかった

  • No.8 アナウンサー

    24/11/22 10:14:53

    >>6
    そうではなく、トピみたいな人に嫉妬してるんだよ。
    トピのような人は敵は少ないからね。

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