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3日後に筋肉痛
冷房つけてるけど、暑くて眠れない。
体に熱がこもってる…。更年期なのもある…。
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No.23 だいこん抜き
24/07/20 02:10:44
昼寝したからか、眠れない
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No.22 アルティメット
24/07/19 00:52:11
手が熱い時があって、保冷剤を握ってた、最近はないな
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No.21 我が子が見つからない
24/07/19 00:48:15
柔らかい保冷剤をタオルに巻いて
枕の上に置いて首にあてたら涼しくて
よく眠れるよ。脇に挟んだらもう寒いくらい。
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No.20 転倒するお父さん
24/07/19 00:39:08
昨日、ゲロが出たよ。
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No.19 ドッジボール
24/07/10 10:53:47
>>16アイスノンとかって、数時間でぬるくなって逆に暑くなるよね…
最初は気持ちいいんだけど、なんか長く持つやつ出ないもんかね。
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No.18 🤸
24/07/10 10:50:30
クール枕使ったら？
うちの子たち冬でも使ってたよ。寝る時体が暑くなるみたい。
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No.17
No.16 🎌
24/07/08 23:51:33
アイスノンをタオルで巻いて
寝ると朝まで快適に寝られるよ。
脇下には熱さまシートを貼って下さい。
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1件
No.15 リレー
24/07/08 23:20:02
今日、ゲロが出たよ。
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No.14 みんなでゴール
24/07/06 20:32:57
28度設定。サーキュレーター併用してるけど寒くてサーキュレーター1度止めてる。
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No.13 カバディ
24/07/06 20:27:26
暑さ対策に合った方が良いものまとめ【画像】
https://jitakukoukai.com/?p=19918
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No.12 富士山
24/07/05 04:49:02
あちっ
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No.11 匿名
24/07/05 04:21:38
フィルター汚いんじゃない？
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No.10 だんごむしレース
24/07/05 03:26:37
ジメジメするから除湿にしたけどカラッとしない。変な時間に目が覚めたけど朝七時起きなんだよね
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No.9 富士山
24/07/05 03:10:58
いつも26℃に設定で涼しいのに全然涼しくない
もわっとする
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No.8 リレー（靴脱げる）
24/07/05 02:27:08
>>4
いつの時代のエアコンよ
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No.7 騎馬戦
24/07/05 02:23:23
昼間の熱が体にこもってるよね
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No.6 ラジオ体操
24/07/05 02:09:07
タオルでくるんだ保冷剤や氷嚢で首や脇を冷やすといいよ。
太い血管冷やすと身体の中が冷える。
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No.5 足が速い人が天下
24/07/05 01:46:21
足をアイスノンで冷やすのは？
私は明日浮腫むの覚悟して水分とっちゃった。
いつも足暑いのに冷たくなって寝れそうになってきたよ。
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No.4 隣の旦那は青い
24/07/05 01:44:56
設定16よ
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1件
No.3 位置取り深夜行列
24/07/05 01:43:24
節約で柔らかい保冷剤3個を
頭の裏両脇に挟んで寝てるよ。
もう涼しくて最高ー！
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No.2 宅配便リレー
24/07/05 01:24:34
アイスノン使えば
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No.1 借り物競走（メガネをかけている先生）
24/07/05 01:17:39
そうか、更年期も眠れない理由の一つになるのか。明日の事を考えると眠れないと焦りますよね。
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