幸せなはずなのに不安

匿名

体操着(泥だらけ)

24/06/03 04:28:08

お金の心配もなく、体は健康で、
子どもは大学生になりました。
専業主婦です。

それなのに、心が病気の為に人生を楽しめません。

コロナ禍はほぼ2年間引きこもり、体重が10キロ近く増えて、ますます鬱になりました。

昔ながらの友達は、
早朝からゴルフ→ランチ→映画→帰宅
翌日は日帰り旅行
こんな感じのタフで充実した日々を送っているのに、私は、ただ1日1日を無駄に消化しているだけです。

何から始めれば良いですか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.2 ムカデ競走

    24/06/03 08:03:34

    幸せだよ
    なんでだろね?
    急に体動かしても大変だから
    ガーデニングはどう?

  • No.1 徒競走

    24/06/03 06:28:06

    日光を浴びるウォーキングから

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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