- なんでも
- 紫外線カットのためフル装備お母さん
- 24/05/16 09:26:29
教えてー
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Pickup
教えてー
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42になってから。ウエスト細ーいってずっと言われてたのに、下腹がぁ。泣
>>11
腹筋、腹斜筋と背中の筋肉もねバランスよく。
腹筋すればお腹って筋肉つく?
>>6
胴回りの筋肉が必要
天然ガードルだね
太ってたから中2ぐらいから。
ダイエットしても腹はずっと出てる。
>>7 筋肉大事だよねぇ・・わかってるんだけども・・
胃下垂だから、若い時から下っ腹はぽっこり。
歳をとるにつれ筋肉が落ちてもっとぽっこりし始めた。30代後半。
痩せてもへっこまない?
食事制限してもへっこまないんだが。by32
35ぐらい
48くらい
43頃
猫背だったから20歳のころから下腹がぽっこりしてたよ
引っ込んだこと一度もないまま40歳になりました。