- なんでも
- しめ（もうお腹いっぱい）
- 24/04/11 22:49:46
お弁当→おかず2品あとは冷凍食品
夜ご飯→ご飯と味噌汁とおかず2品
しか作ってない。旦那と私の。
旦那には文句言われたことないけどやはり少ない？まだ子供1歳だけど大きくなった時にこれじゃあ良くないのかな？みんなはどんな感じ？
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共働きの人、お弁当と夜ご飯のおかずって何品作る？
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- しめ（もうお腹いっぱい）
- 24/04/11 23:02:28
朝はパンとヨーグルトと市販のスープです。
子供はまだ離乳食だけど栄養バランスとかに自信がないから、本を見てそのまんま献立も忠実に1回3.4品真似してます。大人の分は週3は魚出すようにしてるけどそれ以外はあまり考えずテキトーです。 -
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- ひよこ豆鍋
- 24/04/11 22:58:10
朝のおかずは昼か夜かはかぶってるってことかな？
それでも少なくないと思うし、共働きで旦那さんに文句言われるのもおかしな話だし、お子さんの栄養バランス第一として、品数とかより炭水化物、たんぱく質、ミネラル、ビタミンの栄養考えて献立立ててるなら何も気にすることないと思う。 -
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- ボタン鍋
- 24/04/11 22:57:47
お弁当は４品プラス冷食
夜ご飯は一汁ニ菜の時も一汁三菜の時もある。
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