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平日休みの友人に、わがままと言われた
むつごろう鍋
24/02/29 21:26:21
そんな日の献立を書いてって下さいな 毎日の方、尊敬します
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24/03/01 03:06:12
今日は 大和芋のとろろご飯 鯛の干物 菜の花の辛子和え 油揚げと切り昆布の煮物 豆のサラダ フキノトウ味噌 昨日は メカジキのソテーをマッシュルームとブラックオリーブのソースで アレッタのアンチョビニンニク炒め トマトのスープ 色々野菜（昨日はナス、かぼちゃ、メキャベツ、アスパラ）のハーブグリル デザートにミカンのシロップ漬け白ワイン風味
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24/03/01 00:42:38
具沢山味噌汁（ネギ、にんじん、しいたけ、小松菜、あげ、大根） 縞トロホッケ 酢の物（きゅうり、わかめ、しらす） 韓国風だし巻き卵（ピーマン、玉ねぎ、ハム） デザートに金柑、いちご お野菜はなるべく被らないように数をたくさん取れるように気をつけてるかなー
24/02/29 22:31:03
鰤の照り焼き、 コールスローサラダ、 にんじんシリシリ、 ねぎとエリンギの味噌和え 汁物はうどんにしました。
24/02/29 22:27:08
金目鯛の煮付け キャベツとアサリの蒸し煮 スナップエンドウ卵とじ 豆腐とワカメの味噌汁
24/02/29 22:10:14
牡蠣フライ、サラダ、きんぴらごぼう、お味噌汁とかだけどね。
24/02/29 22:08:22
昨日は焼き塩鯖、肉じゃが、ほうれん草ごま和え、玉ねぎ大根うす揚げのお味噌汁 今日はぶり大根、ウィンナーとじゃがいもと玉ねぎのガーリック炒め、お豆腐ワカメ青ネギのお味噌汁 明日はちらし寿司、筑前煮、茶碗蒸し、玉子のお吸い物
24/02/29 21:40:38
ちゃんとなんかではないけど一汁三菜 今夜は根野菜の旨煮と冷凍餃子と豆腐わかめの味噌汁 それと昨日の残りのほうれん草のおひたし まともに作ったのは旨煮だけ 味噌汁は餃子を焼いてる間にできた
24/02/29 21:40:25
厚揚げと白菜のクリーム煮 かぼちゃの煮物 トマト スモークサーモンサラダ なめこ汁
24/02/29 21:39:14
もずく 納豆 鯖 玄米 味噌スープ
24/02/29 21:39:12
今日は 豚バラと茄子のおろし煮 ほうれん草のごま和え ピーマンのきんぴら 納豆 ワカメと豆腐の味噌汁 昨日は エビチリ ニラ玉 春雨サラダ 卵とトマトのスープ 和食なら和食、中華なら中華とかでなるべく揃えるけど、まごわやさしいだっけ？あれはあんまり意識してない。 あと生野菜はほぼ出さないから栄養バランスは微妙かも。
24/02/29 21:36:26
今日は魚だったから作った。 塩サバ スナップエンドウのサラダ きんぴらごぼう 卵焼き 味噌汁 あとは切ったトマトと納豆 (昨日はパスタとサラダだけ)
24/02/29 21:36:01
へ？むしろ主はどんな献立なの？
24/02/29 21:33:30
やってたけど 尊敬なんかいらん
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No.13 てんぷらうどん鍋
24/03/01 03:06:12
今日は
大和芋のとろろご飯
鯛の干物
菜の花の辛子和え
油揚げと切り昆布の煮物
豆のサラダ
フキノトウ味噌
昨日は
メカジキのソテーをマッシュルームとブラックオリーブのソースで
アレッタのアンチョビニンニク炒め
トマトのスープ
色々野菜（昨日はナス、かぼちゃ、メキャベツ、アスパラ）のハーブグリル
デザートにミカンのシロップ漬け白ワイン風味
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No.12 すき焼き
24/03/01 00:42:38
具沢山味噌汁（ネギ、にんじん、しいたけ、小松菜、あげ、大根）
縞トロホッケ
酢の物（きゅうり、わかめ、しらす）
韓国風だし巻き卵（ピーマン、玉ねぎ、ハム）
デザートに金柑、いちご
お野菜はなるべく被らないように数をたくさん取れるように気をつけてるかなー
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No.11 豚味噌鍋
24/02/29 22:31:03
鰤の照り焼き、
コールスローサラダ、
にんじんシリシリ、
ねぎとエリンギの味噌和え
汁物はうどんにしました。
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No.10 ゴーヤーチャンプルー鍋
24/02/29 22:27:08
金目鯛の煮付け
キャベツとアサリの蒸し煮
スナップエンドウ卵とじ
豆腐とワカメの味噌汁
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No.9 おろしポン酢
24/02/29 22:10:14
牡蠣フライ、サラダ、きんぴらごぼう、お味噌汁とかだけどね。
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No.8 餃子鍋
24/02/29 22:08:22
昨日は焼き塩鯖、肉じゃが、ほうれん草ごま和え、玉ねぎ大根うす揚げのお味噌汁
今日はぶり大根、ウィンナーとじゃがいもと玉ねぎのガーリック炒め、お豆腐ワカメ青ネギのお味噌汁
明日はちらし寿司、筑前煮、茶碗蒸し、玉子のお吸い物
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No.7 タイスキ
24/02/29 21:40:38
ちゃんとなんかではないけど一汁三菜
今夜は根野菜の旨煮と冷凍餃子と豆腐わかめの味噌汁
それと昨日の残りのほうれん草のおひたし
まともに作ったのは旨煮だけ
味噌汁は餃子を焼いてる間にできた
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No.6 しめ（うどん）
24/02/29 21:40:25
厚揚げと白菜のクリーム煮
かぼちゃの煮物
トマト
スモークサーモンサラダ
なめこ汁
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No.5 鍋洗うの大変（えのき）
24/02/29 21:39:14
もずく
納豆
鯖
玄米
味噌スープ
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No.4 海鮮鍋
24/02/29 21:39:12
今日は
豚バラと茄子のおろし煮
ほうれん草のごま和え
ピーマンのきんぴら
納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
昨日は
エビチリ
ニラ玉
春雨サラダ
卵とトマトのスープ
和食なら和食、中華なら中華とかでなるべく揃えるけど、まごわやさしいだっけ？あれはあんまり意識してない。
あと生野菜はほぼ出さないから栄養バランスは微妙かも。
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No.3 てっちり鍋
24/02/29 21:36:26
今日は魚だったから作った。
塩サバ
スナップエンドウのサラダ
きんぴらごぼう
卵焼き
味噌汁
あとは切ったトマトと納豆
(昨日はパスタとサラダだけ)
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No.2 過
24/02/29 21:36:01
へ？むしろ主はどんな献立なの？
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No.1 行方不明の餅
24/02/29 21:33:30
やってたけど
尊敬なんかいらん
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