- なんでも
- 鍋洗うの大変(大根)
- 24/02/27 19:06:51
シワパッチとかレチノールとか色々あるけれど
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シワパッチとかレチノールとか色々あるけれど
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首元から頭、顔とマッサージ
顔の筋肉のたるみだから、正しく鍛えたらいい。真皮まで達してたらあんまり意味ないかも。YouTubeで片っ端からやって納得する動画探すといいよ。
このみ先生のリンパマッサージ効きそう。やってないけど。YouTubeショート好きで。
>>3 トレチノインってシミや肝斑じゃなかったっけ?
しわ関連ならレチノール一択だよ
皮膚科院内処方のトレチノイン
レチノール効いた!
ただし20代のころから毎日コツコツ続けて10年経って、あの時からやってきて良かった!って話だけど。
でも今からやれば10年後若見えできるよ。
塗るものとかそんなものに頼らずに顔ヨガやるといいよ
鼻の下伸ばしたり口を大きく開けたり地道に。
ネットにたくさんそういうのあるから見てみたら?
数日とか1,2週間とか即効性を求めずコツコツ頑張ろう。