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ひとめぼれ鍋
157センチで55キロ
Eカップで手と足は割と細いんだけど異常なまでに腹が出てる
運動したくないよー
お酒やめれば痩せるかな？
冬は寒いから薄着でいると代謝が上がるからダイエットにいいらしいよ！って言われて、お母さん痩せた方がいいの？って聞いたら、お腹がちょっと大きめかなって言われたよ
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No.9 あご出汁鍋
24/02/10 23:04:16
そこまで太ってないと思うけど子供に言われたら太ってるのかもね。
子供の友達のお母さんがふくよかで｢恥ずかしい。｣って言ってた。
子供にとって、親って理想を求めたりするだろうし。
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No.8 味噌鍋
24/02/10 22:56:41
>>6
まずは腹筋をすればお腹は締まってくる
それとスクワット
あとはなるべく歩く
これは特別にウォーキングと称して本格的にやらないでも日々の買い物を徒歩で行くとか意識すればいい
主さんの様子だとまずは日常生活で体を動かすことを習慣づけることがいいと思うよ
まだ55キロならなんとかなる
私も昔65キロから47キロまで落としたことある
歩いたりちょっと走ったりとそれほどガッツリキツイ運動はやっていない
その後15年リバウンドしていないよ
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No.7 タッカンマリ
24/02/10 22:54:59
太ってる人は胸にだけ自信あり
逆に太ってて胸に肉付かないほうが有り得ないと思わないのかね
子どもに言われるって可哀想だから痩せてあげなよ
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No.6 主 ひとめぼれ鍋
24/02/10 22:49:21
やっぱり都合のいい方法ないよね。
ちなみに痩せる時はなんでか知らないけど下半身から痩せる
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No.5 ピェンロー鍋
24/02/10 22:38:10
誰に言われても頑張れないけど見下してるとかではない風に子供に本気で言われたら頑張ると思う。
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No.4 おたまの置き場所に困る
24/02/10 22:35:07
部分やせなんてないよ。
痩せる時は全体的に小さくなっていくよ
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No.3 とんちゃん鍋
24/02/10 22:18:41
>>1
そんな都合のいいダイエットはない。痩せたきゃ運動しなさい。
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No.2 闇鍋
24/02/10 22:18:15
体型似てる 160 57キロ
私もお腹妊婦並みにデカいから
ワンピース着れない
お酒ほぼ飲まないが、多分間食
多く痩せない
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No.1 主 ひとめぼれ鍋
24/02/10 22:18:04
できるだけ運動しなくてお腹周り痩せる方法を教えてください
インフルBで引きこもってたから寝たきりみたいな生活
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