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峰不二子
現在妊娠9ヶ月目なのですが、足のむくみが消えません。最近は手も、、
最近の検診では浮腫のみで他はとりあえず異常ありませんでした。とりあえず妊娠高血圧がこわいので、
塩分を控えめにと言われて、1日の塩分摂取量を超えないようにしたり、水を飲み過ぎないようにしたりしました。
プラス、ヨガやマッサージ、最近はウォーキングを始めましたがなかなかむくみが治りません。。
妊娠してむくみがあった経験者さんにお聞きしたいのですが、1番むくみが消えた方法は何でしたか？？
ある程度はむくみが消えなくても、しょうがないんでしょうか？？
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No.9 プチギフト
23/10/05 11:33:41
血圧とか検査の数値が悪くないなら今の調子でいいのでは？
私は妊娠中は浮腫まなかったけど、出産後３日くらい経験がないくらい足がむくんでびっくりしたけど、大丈夫って言われた。
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No.8 誓いのキス(長い)
23/10/05 11:29:24
私も酷くて産院で相談したけど、もうどうしようもないよ！産めば治るから！て言われたよ
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No.7 ウェディングドレス
23/10/05 11:26:15
食事管理大変だよね。
食べ過ぎないように体にいいもの食べれば大丈夫かと。
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No.6 ベール
23/10/05 11:01:55
もう妊娠に浮腫は付き物だよね…笑
私もいま９ヶ月妊婦だけど、腫れてる！？ってくらい
浮腫が酷い。
ただこの前、発熱して夜中２時間おきにトイレ行ってたら
その時だけスッキリ解消された！笑
こまめな水分補給とトイレ我慢しないことも大事だね。
あとはルイボスティー飲んだり、着圧ソックス履いたり
お灸やったり…してるけど解消されん！
ツラいけど、あと少しの辛抱と思って諦めつつ頑張る。
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No.5 ハウスウェディング
23/09/29 06:44:15
気にしない方がいいよ。それだけ気をつけてるんだから仕方ないじゃん。ゆったり過ごしてね
それと水分不足も浮腫むよ
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No.4 披露宴
23/09/29 06:43:48
>>1
わたしも着圧タイツとか靴下履いていました。
あとは たんぽぽ茶飲んでいました。
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No.3 ご祝儀(偶数枚数の札)
23/09/29 06:41:36
現在9ヶ月です。
諦めてます。浮腫むものだと割り切ってます。
ただ通常通り、湯船につかる、塩分過多気をつける、軽くストレッチなどは意識してます。
浮腫みのためというより健康のために。
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No.2 ウェディングドレス
23/09/28 12:10:19
むくんだけど気にしなかった
産院の看護師さんにもむくんでるねって言われただけ
妊娠中水分たくさんとるように言われるけど水分控えるのって大丈夫なのかな
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No.1 ご祝儀(分厚い祝儀袋に大量の千円札)
23/09/28 12:07:00
着圧タイツ履いてた。
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