>>27
ごめん、私もだし、多分ここにレスしてるみんなも、問題なく理解してレスしてると思うんだけどな…
逆にどこがわからなかったのか謎だった+わからないのになぜかレスしてる、だから、みんなのレス見たらだいたいわかるよ（恥かかずに済むよ）ってレスしただけだよ。
少なくとも私はわかんなかったらみんなのレス読むようにしてる。
それでもわかんないならレスしようがないからレスしないかな。

>>23
電車のなかだし、主のみしか見ないよ。

それに人に相談するなら簡潔に分かりやすくって言うのは基本じゃない？

私も中高生いて主と同じ感じ。友達とランチ行ったりしても、その時はいいけどすぐストレスたまるから車使わずに電車で子供達と目的地決めて観光行くようにしたら子供達も気分転換なってストレス減るのか反抗も減って私もストレスがマシになってる気がする。でもお金が無くなるから夜働こうか悩み中。

高校生はバイトOKならバイトさせたら？

>>14皆様レスありがとうございます、お昼はパートをしています。

>>20
発達グレーな子が居て、通常よりストレス感じる環境下で体にも異変出てきてる、この状況をどう解消したらいいかアドバイス欲しい。
って感じだと思うけど…
わからなかったら他の人のレス見ながらこんなこと聞きたいんだなって確認したら良いのに。

私もまさにグレーな子に苦労してるなか下の子反抗期で地獄の期間があった
お金はすごい勢いで消えた
それも数年の我慢だよ
2歳ごろの嫌々期も当時は辛すぎたけど終われば可愛い思い出
いつかきっと反抗期だって親子で笑える時が来る
可能なら子供のことはそこそこに仕事に集中するとか趣味をつくるとか？

>>19
前に言われたことあった！
あと、掃除とかね。
結局やらなかったけど、絶対良さそうだと思った！

相談がよくわからない。

子供の発達や反抗期についての相談？
お金がないから節約？使い方についての相談？
自分自身のストレスについての相談？

こういう時こそ断捨離が効く。欲から離れられるから買えないストレスは無くなる。

ヨガをしてみては？
YouTubeとかにも動画ありますよ

美味しいもの食べたり、ちょっとした自分のモノ買ったり、息抜きしながらじゃないとやっていけないよね。
我が家もワガママ娘がいるから気持ち分かるよ。

>>13
うちも大学受験の子いるから気持ち分かる
物欲のかたまりだった私も我慢して生活してるし、そのせいか自分にお金かけたいという気持ちがなくなってきた
けど、我慢はしすぎない
欲しい物あったら買うし、ネイル行ったり気晴らしはしてる
毎月いくらまでは使って良いと決めるのは？
その中でやりくりしたり少し貯めて高い物かったりさ
そうするだけで気持ち違うと思う

お金を使うことそのものがストレスなんだよね。
私もこの手の質問しても、お金使う方法提案されがちで塞ぎ込んじゃったことあるよ。

時間と体力はある？
もしあるなら、好きな曲聴きながらウォーキングとかはどう？
お金もかからないし、体元気になるよ。
自分のためだけに時間を使う事＝自分を大切にしてると実感できること、でもあるから、こころも元気になれる。

>>12
昼間はとっくに働いてるんじゃない？

皆様レスありがとうございます。

なんか、今受験生の子もいて、なかなか自分に使おうと思えなくなってしまってました。

イライラするくらいなら自分に使った方が良いのかな。

>>7発達障害に関係なく中高生なら夜はお母さんが家にいる方が良いと思うけどね。
何故に夜、働くなら昼だろうよ

旦那さんはいる？？
いるなら旦那さんに任せて1人でホテル泊まるとかも楽しいよ
エグゼクティブフロアに泊まってラウンジ利用したりさ
平日だと安く泊まれるよ

1人でカラオケ行く

たまには友達とおいしいもの食べに行ってみてはどうかな
毎日がんばってるから自分にご褒美だよ

もちろん子供の食事抜くようなことはしちゃダメだけど、たまには自分のためにお金使いなよ。
自分を大切にね。

週２とかで夜にバイトしたら？
子供達からは解放されるし、自分の小遣いにすればいいじゃん。

障害のある子の親は心療内科や精神科お世話になってる人多いから、溜め込まずにカウンセリングや薬に頼ってみては？

私も。
息抜きするようにしてる。
友達とランチで美味しいもの食べたり、サウナ行ってついでにマッサージしたり。

体が凝り固まると気分も落ちるから、ジョギング、ウォーキング、ストレッチ、筋トレを毎日するように心がけてる。

旦那にモヤモヤを聞いてもらう。

どうすることもできないでしょ

心療内科は行った？
爆発する前に、倒れる前に、壊れる前に自衛してね

子どものものは服とか靴とか文具とか小物とか買ってます。