- なんでも
- カタログ式ギフト
- 23/08/18 14:04:05
肩こり、腰痛があり、鍼に通うか悩んでます。
お灸も興味ありますが、自宅でやるのもこわいので、、、
通ってる方 効果はありますか??
マッサージ、カイロプラクティックはあまり効果もなかったです
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肩こり、腰痛があり、鍼に通うか悩んでます。
お灸も興味ありますが、自宅でやるのもこわいので、、、
通ってる方 効果はありますか??
マッサージ、カイロプラクティックはあまり効果もなかったです
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>>6
接骨院が良さそうね
>>5
みてみる!
>>2同感。
直接痛みを緩和できたとしても、体の歪みだったりが治るわけじゃないから、また痛みが戻るんじゃないかな。
私は定期的に整骨院に通って歪みの改善をしてもらってるよ。
ギックリ腰110番のYouTube見て行った方がいい
>>1
原因わらないんだよ
ぴよぴよ
神経に直接刺激を加える治療だから即効性は抜群だけど、それ自体は一時的なものだよ。
効果が出て肩こりや腰痛が緩和しているうちにストレッチを始めたり姿勢や生活を見直して改善しないと、また元通りになっちゃう。
月並みだけど、ウォーキングや筋トレでインナーマッスルを育てると、肩こり腰痛が改善する人が多いよ。
痛みの原因がわからないと何とも…