今朝、お弁当作った方（画像なし）

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    • 明石公園
      23/06/01 12:35:57

    メインは冷凍食品で2種類。
    冷凍庫には8～10種類の冷食ストックしてて、なるべく同じ組み合わせとか連日同じ物にならないように組み合わせて使ってる。
    それと、ひじきや切り干しとかの冷食の惣菜を1つ。
    あとは…
    ミックスベジとかベーコンとか海苔とかチーズを具にした卵焼き
    焼いたウインナー
    人参かピーマンかキャベツか、野菜をカレー粉とか焼肉のタレとかで炒めた炒めもの。
    冷食のブロッコリー2個くらい。マヨ注入して。
    ご飯は鮭フレークや昆布の佃煮を間にサンドして、一番上は梅干しやゆかりを真ん中に。

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