- なんでも
- ウガンダ・シリング
- 23/03/01 15:14:33
わたしは痔もちで便秘傾向です
そんなに水分と便通は関連深いのでしょうか
1リットルとか飲むにしてもたいへん、わたしは水分とらないほうなので
- 0 いいね
Pickup
1日の適度な水分補給量はどれくらい?
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- キープ
- 23/03/01 15:51:24
体重かける30mlってみたよ。50キロの人だったら1日1、5リットルは飲んだ方がいいって。
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- フィジー・ドル
- 23/03/01 15:18:21
１日８時間のデスクワークで２Lは飲んでます。
水だとしんどいので檸檬桑茶ですが。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
