- なんでも
- CFAフラン (BEAC)
- 23/02/21 20:19:57
うちの子5歳だけど、最近8時半に寝て、7時に起きるけど、朝まだ眠い眠い言うから、7時半とかに寝かせてる。
けど、朝は眠いって。
寝起き悪いんだろうけど。
早寝早起きって体にいいことらしいけど、どうなんだろ。
11時間寝てれば充分だよね。
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うちの子5歳だけど、最近8時半に寝て、7時に起きるけど、朝まだ眠い眠い言うから、7時半とかに寝かせてる。
けど、朝は眠いって。
寝起き悪いんだろうけど。
早寝早起きって体にいいことらしいけど、どうなんだろ。
11時間寝てれば充分だよね。
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5歳だと少なくて11時間半の睡眠時間が必要だから、充分ってことはない。
眠いのならもっと寝る時間早めてもいいと思う!
うちの子は、何もなければ18時には寝てたよ。