- ファッション・ビューティー
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私も3人生んだアラフォーよ(笑)
高校の時からまったく体重は変わらないけど、たるみにさ逆らえない。
毎日筋トレして、食事にはかなり気を付けてる。お腹はうっすら割れて、くびれはあると思う。毎日の努力だよ!まだ20代だよね?全然戻るよ!!165センチもあるなら努力次第でみんなが羨む体型になれるはず。とりあえずグルテンフリー意識してみて。
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私も3人生んだアラフォーよ(笑)
高校の時からまったく体重は変わらないけど、たるみにさ逆らえない。
毎日筋トレして、食事にはかなり気を付けてる。お腹はうっすら割れて、くびれはあると思う。毎日の努力だよ!まだ20代だよね?全然戻るよ!!165センチもあるなら努力次第でみんなが羨む体型になれるはず。とりあえずグルテンフリー意識してみて。
23/02/18 22:05:34