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ゴールド
ものってありますか？
ブリーズライトを使って改善はしているのですが、価格が高いので、何かほかにおすすめあったら知りたいです。
類似品は粘着力かま難ありみたいで、やはりブリーズライトにはかなわないですかね
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.15 キャップ
23/01/24 15:34:48
顎を上げて寝るからいびきかくと聞かない？
だから頭を少し上げて寝てみるとか。。。
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No.14 ベル
23/01/24 15:32:21
その場しのぎよりも、痩せるのが1番いいよ。
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No.13 ヌエボ・ソル
23/01/24 15:29:28
ニトリのイビキ対応まくらに変えたら
多少マシになったような
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No.12 アルゼンチン・ペソ
23/01/24 15:06:02
>>2
うちの旦那も本当にヤバいけど、お酒飲まない。
響くほどのうるささ。
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No.11 フィリピン・ペソ
23/01/24 15:01:57
>>8
これこれ。太ってるなら痩せる事と同時に耳鼻科いってCPAPしたらいいよ
うちの旦那筋トレして痩せて健康になったし、睡眠の質が向上して疲れとれやすくなったり、良かったみたいよ。
レンタルっていうか、月一検診も含めて医療費5千円くらいかな
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No.10 匿名
23/01/24 14:58:52
濡らしたティッシュを顔にかぶせると止まるよ
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No.9 主 ケツァル
23/01/24 14:55:32
>>8
あ、、
いびきは私なんです。
口テープ試してみます。
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No.8 ジブラルタル・ポンド
23/01/24 10:30:01
口が開かないよう、テープを貼って寝てもらう
ウチは100均の絆創膏を貼らせてるよ
イビキは口呼吸だからね。口を開けて寝てるから、顎が落ちて のどチ◯コが気道を塞ぎ、それが振動して音＝イビキ を出すわけ
仰向けだとイビキをかくけど、横向きだと静かなのは、気道を塞ぐか塞がないかの違い
口呼吸から鼻呼吸に変えるだけで、イビキは治るよ
それと
太ってたらイビキはひどいからね
芸人でも、小太りの人はイビキが酷くて治療してるでしょ？CPAPだっけ？寝るときは装着してないと困るって言ってるよね(実際に番組で見た事もある)
イビキのせいで日々の生活に支障をきたす程になったら問題だから
「睡眠時無呼吸症候群」って立派な病気だよ？
ご主人に可能性があるのなら、早めに受診する事をお勧めしますね
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2件
No.7 アゼルバイジャン・マナト
23/01/24 10:27:21
>>4
イビキ録音して寝るとき音大きくしてかけてあげたら？
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No.6 ペリカ
23/01/24 10:15:53
とりあえずイビキ外来へ
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No.5 カタール・リヤル
23/01/24 10:15:03
>>4
うちの旦那と同じだわ笑イビキがうるさいから鼻つまんだらめちゃくちゃキレられた。
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No.4 セーシェル・ルピー
23/01/24 10:11:57
うちの旦那もイビキうるさい
別部屋、別階で寝てても重低音が響いてくる
家族旅行の時とかうるさいって話をしたら無茶苦茶キレられた
うるさいと思うなら耳栓しろってよwお前は何も対策しねーの？
何か効くのないかなぁ
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2件
No.3 アゼルバイジャン・マナト
23/01/24 09:59:05
なんかが狭くなっていびきをかくから病院で治療が一番良いかと。あとは横向きで寝て口呼吸しないくらいしかないんじゃない？
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No.2 ヤマカイ
23/01/24 09:57:51
うちの旦那ブルドーザー並のいびきだったけど、
夜、お酒やめたらいびきしなくなったよ
やっぱり酒は皮膚がたるむのかしら
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1件
No.1 主 ケツァル
23/01/24 09:55:22
あげ
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