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Pickup
朝起きてウォーキングして、さぁご飯と思って用意したのにご飯の最中に子供たちが次から次へといろいろ注文してきてイライラ。それにスマホがゼロ円だから買いに行きたいとか言い出して言い合いになった。
最初用意してたオートミールやめて
焼き芋、クリームチーズ、クラッカー、なまはむ
くりきんとんに最後ヨーグルト。
１日台無し。
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焼き芋、クリームチーズ、クラッカー、なまはむ
くりきんとんに最後ヨーグルト
この程度なら問題なし
少し過敏になりすぎだよ
頑張って^^
うちもイライラ。正月「アレ食べたい！これ要らない！」とワガママ放題の息子。
義両親が居るときは、私が息子を強く叱れないと知っているからやりたい放題。
で、残飯は全部私が食べなさいよと義母に言われる。
コーン茶と黒豆茶飲んでると、体重の増え方が緩やかだから、それ飲んで体重は微増に抑えているけどイライラ。
ぴよぴよ
ありがとう。食べてるときにイライラしたり、決まった食事メニューが思うように進まないとスイッチはいってしまう。摂食障害っぽいよね
1日で決まるわけじゃないから明日から頑張ろう
