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妻側の親が援助した家に、義母が同居したいと
キン肉円
22/11/27 18:38:33
利尿作用があるもの教えて DHCのはとむぎエキスのサプリ ブルボンの食後のゼリーミカン味 これくらいしか思いつかない。 コーヒー、紅茶、緑茶は利尿作用が あるというけど、カフェインとれない。
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22/11/28 04:49:54
ビール
返信
22/11/28 02:47:32
きゅうり
22/11/28 01:55:45
むくみとかの水代謝が問題で利尿作用を求めてるなら、利尿作用あるものじゃ改善されない。 むくみ理由で利尿作用求めてるなら、利尿作用あるものより先に体の冷えや血行促進とリンパマッサージや、お風呂を首元まで浸かるとか、ウォーキングをするとかして水分の代謝力あげてからじゃないと、利尿作用あるものとっても排出されるべき水分は排出されないよ。
22/11/28 01:25:16
【 利尿作用のある食品 】 利尿作用のある食品はカリウムが多く含まれています。これはカリウムが高い利尿効果を持つからです。他にも塩分の過剰摂取を緩和する効果があります。塩分をとりすぎたときは意識して摂取してくださいね。 ＜食材＞ ●果物・・・スイカ、メロン、梨、バナナ、干し柿、干しぶどう、干しプルーン ●野菜・・・白菜、あしたば、しそ、じゃがいも、とうもろこし、ほうれん草、たけのこ ●海藻・・・ひじき、のり、昆布、きのこ ●大豆製品・・・きなこ、納豆 ●種子類・・・アーモンド、ピーナツ 体を冷やす瓜系等の食材は火を通したり生姜などと一緒に摂るといいでしょう
22/11/28 01:13:45
利尿ばかりしてるとお肌がしわしわになるぞ
22/11/28 01:10:28
きゅうり ルイボスティー
22/11/28 01:09:43
酒
22/11/28 00:42:02
メリロート
22/11/28 00:41:41
「柿の葉茶」は利尿作用もあるし、ノンカフェインだよ。
22/11/28 00:40:02
杜仲茶。すごい。利尿も便通もよくなる。
22/11/28 00:38:54
スイカ、きゅうり、ウリ系。
22/11/28 00:35:40
ルイボスティー、ノンカフェインだけど 結構利尿作用あると思う。 朝飲んだらその日の午前中何回も オシッコ行きたくなって毎回トイレ行く度に 沢山オシッコ出ました。
22/11/27 21:09:42
苺
22/11/27 21:00:18
イソバイド が一番に思い付いたけど、一般的なものですよね。 柿
22/11/27 20:44:52
ルイボスティー ノンカフェインだよ。
22/11/27 20:44:45
ゆずハニー
22/11/27 20:44:34
子供が夜梨食べた時はすごかった。
22/11/27 20:42:10
あずき茶
22/11/27 20:40:40
ココア､牛乳､スイカ
22/11/27 20:37:11
白湯
22/11/27 20:33:29
ドクダミ詰んで煎じてのむ
22/11/27 20:32:54
イチゴとか葡萄もそういう効果あるらしいけど、私はあんまり感じない テレビの苺狩りツアー特集で食べ過ぎるとトイレが近くなりますって言ってたよ
22/11/27 20:12:10
そば茶はどう？
22/11/27 20:08:19
利尿する目的は？ 勝手にやるといろいろな副作用が出るよ ちゃんと検査して水分を排出した方がいいという判断のもとでやらないと後々問題が出てくるからね
22/11/27 20:00:57
水だよ
22/11/27 19:57:50
秋なすは嫁に食わすなっていうから
22/11/27 19:57:06
大根おろし
22/11/27 19:55:55
むくみ？ 水たくさん飲んで湯船にゆっくり浸かってみては？
22/11/27 19:54:18
私はたんぽぽ茶飲んでる。
22/11/27 19:51:43
上の子が3歳くらいの時にお婆ちゃんに「オレンジジュースは利尿作用があるからあまり飲ませるとオシッコいっぱい出るよ！」って言われた事がある。 あと、トマトジュースも利尿作用があるって聞いたよ。
22/11/27 19:03:15
カフェインレスのコーヒーやお茶もいいかもね
22/11/27 19:03:11
本屋、水の流れてる所
22/11/27 19:01:36
カリウムを多く含む物だと、 きゅうり、スイカ、メロン、柿、切り干し大根、ブロッコリー、小松菜、バナナ、キウイ、ひじき、 この辺がどこでも買える食材。 あと、干し芋とかドライフルーツとか、干してるやつも多め。 カフェインがだめなら、ルイボスティーとか。 ただし、カリウムは取りすぎると何年もあとに腎臓にくるから気をつけて。
22/11/27 19:00:59
アルコール バナナ 白湯でもいいんじゃない？
22/11/27 18:49:32
麦茶
22/11/27 18:44:57
バナナ キウイ カリウムが含まれるから利尿作用あります
22/11/27 18:43:40
ルイボスティー ノンカフェイン
22/11/27 18:41:56
私はルイボスティーとかノンカフェインのものでもわりと効く
22/11/27 18:41:27
>>1そうなんだ、キレートレモン大好き。美味しいよね。
22/11/27 18:41:00
水
22/11/27 18:40:35
ナタマメ茶が凄いと深田えいみが言ってた気がする
22/11/27 18:40:32
梨 キュウリ
22/11/27 18:39:50
キレートレモン クエン酸に利尿作用あるみたいよ
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No.43 RTGSドル
22/11/28 04:49:54
ビール
返信
No.42 ペ・ダイヨチャ
22/11/28 02:47:32
きゅうり
返信
No.41 匿名
22/11/28 01:55:45
むくみとかの水代謝が問題で利尿作用を求めてるなら、利尿作用あるものじゃ改善されない。
むくみ理由で利尿作用求めてるなら、利尿作用あるものより先に体の冷えや血行促進とリンパマッサージや、お風呂を首元まで浸かるとか、ウォーキングをするとかして水分の代謝力あげてからじゃないと、利尿作用あるものとっても排出されるべき水分は排出されないよ。
返信
No.40 ルワンダ・フラン
22/11/28 01:25:16
【 利尿作用のある食品 】
利尿作用のある食品はカリウムが多く含まれています。これはカリウムが高い利尿効果を持つからです。他にも塩分の過剰摂取を緩和する効果があります。塩分をとりすぎたときは意識して摂取してくださいね。
＜食材＞
●果物・・・スイカ、メロン、梨、バナナ、干し柿、干しぶどう、干しプルーン
●野菜・・・白菜、あしたば、しそ、じゃがいも、とうもろこし、ほうれん草、たけのこ
●海藻・・・ひじき、のり、昆布、きのこ
●大豆製品・・・きなこ、納豆
●種子類・・・アーモンド、ピーナツ
体を冷やす瓜系等の食材は火を通したり生姜などと一緒に摂るといいでしょう
返信
No.39 ギニア・フラン
22/11/28 01:13:45
利尿ばかりしてるとお肌がしわしわになるぞ
返信
No.38 匿名
22/11/28 01:10:28
きゅうり
ルイボスティー
返信
No.37 RTGSドル
22/11/28 01:09:43
酒
返信
No.36 スイス・フラン
22/11/28 00:42:02
メリロート
返信
No.35 たぬ吉
22/11/28 00:41:41
「柿の葉茶」は利尿作用もあるし、ノンカフェインだよ。
返信
No.34 東カリブ・ドル
22/11/28 00:40:02
杜仲茶。すごい。利尿も便通もよくなる。
返信
No.33 匿名
22/11/28 00:38:54
スイカ、きゅうり、ウリ系。
返信
No.32 富士山
22/11/28 00:35:40
ルイボスティー、ノンカフェインだけど
結構利尿作用あると思う。
朝飲んだらその日の午前中何回も
オシッコ行きたくなって毎回トイレ行く度に
沢山オシッコ出ました。
返信
No.31 スウェーデン・クローナ
22/11/27 21:09:42
苺
返信
No.30 ジェニー
22/11/27 21:00:18
イソバイド が一番に思い付いたけど、一般的なものですよね。
柿
返信
No.29 レンピラ
22/11/27 20:44:52
ルイボスティー ノンカフェインだよ。
返信
No.28 ケツァル
22/11/27 20:44:45
ゆずハニー
返信
No.27 アルジェリア・ディナール
22/11/27 20:44:34
子供が夜梨食べた時はすごかった。
返信
No.26 イラク・ディナール
22/11/27 20:42:10
あずき茶
返信
No.25 セントヘレナ・ポンド
22/11/27 20:40:40
ココア､牛乳､スイカ
返信
No.24 ベリーズ・ドル
22/11/27 20:37:11
白湯
返信
No.23 開元通宝
22/11/27 20:33:29
ドクダミ詰んで煎じてのむ
返信
No.22 ナミビア・ドル
22/11/27 20:32:54
イチゴとか葡萄もそういう効果あるらしいけど、私はあんまり感じない
テレビの苺狩りツアー特集で食べ過ぎるとトイレが近くなりますって言ってたよ
返信
No.21 ユーロ
22/11/27 20:12:10
そば茶はどう？
返信
No.20 USドル
22/11/27 20:08:19
利尿する目的は？
勝手にやるといろいろな副作用が出るよ
ちゃんと検査して水分を排出した方がいいという判断のもとでやらないと後々問題が出てくるからね
返信
No.19 スリランカ・ルピー
22/11/27 20:00:57
水だよ
返信
No.18 スイス・フラン
22/11/27 19:57:50
秋なすは嫁に食わすなっていうから
返信
No.17 東カリブ・ドル
22/11/27 19:57:06
大根おろし
返信
No.16 リンギット
22/11/27 19:55:55
むくみ？
水たくさん飲んで湯船にゆっくり浸かってみては？
返信
No.15 UAEディルハム
22/11/27 19:54:18
私はたんぽぽ茶飲んでる。
返信
No.14 ツバル・ドル
22/11/27 19:51:43
上の子が3歳くらいの時にお婆ちゃんに「オレンジジュースは利尿作用があるからあまり飲ませるとオシッコいっぱい出るよ！」って言われた事がある。
あと、トマトジュースも利尿作用があるって聞いたよ。
返信
No.13 バルバドス・ドル
22/11/27 19:03:15
カフェインレスのコーヒーやお茶もいいかもね
返信
No.12 富本銭
22/11/27 19:03:11
本屋、水の流れてる所
返信
No.11 エクストル
22/11/27 19:01:36
カリウムを多く含む物だと、
きゅうり、スイカ、メロン、柿、切り干し大根、ブロッコリー、小松菜、バナナ、キウイ、ひじき、
この辺がどこでも買える食材。
あと、干し芋とかドライフルーツとか、干してるやつも多め。
カフェインがだめなら、ルイボスティーとか。
ただし、カリウムは取りすぎると何年もあとに腎臓にくるから気をつけて。
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No.10 タンザニア・シリング
22/11/27 19:00:59
アルコール
バナナ
白湯でもいいんじゃない？
返信
No.9 スリナム・ドル
22/11/27 18:49:32
麦茶
返信
No.8 プラ
22/11/27 18:44:57
バナナ
キウイ
カリウムが含まれるから利尿作用あります
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No.7 厘
22/11/27 18:43:40
ルイボスティー ノンカフェイン
返信
No.6 メキシコ・ペソ
22/11/27 18:41:56
私はルイボスティーとかノンカフェインのものでもわりと効く
返信
No.5 クウェート・ディナール
22/11/27 18:41:27
>>1そうなんだ、キレートレモン大好き。美味しいよね。
返信
No.4 銭形平次
22/11/27 18:41:00
水
返信
No.3 ロシア・ルーブル
22/11/27 18:40:35
ナタマメ茶が凄いと深田えいみが言ってた気がする
返信
No.2 Put Your 円's Up
22/11/27 18:40:32
梨 キュウリ
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No.1 ウギア
22/11/27 18:39:50
キレートレモン
クエン酸に利尿作用あるみたいよ
返信
1件