- なんでも
- ゆり
- 22/10/01 00:10:03
最近足の指が頻繁につるようになり困ってます。
今日は攣ったままなかなか治らず痛かったのでマッサージしたり足指を反ったりしてたのですが何か攣った時の対処法はないでしょうか?
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最近足の指が頻繁につるようになり困ってます。
今日は攣ったままなかなか治らず痛かったのでマッサージしたり足指を反ったりしてたのですが何か攣った時の対処法はないでしょうか?
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私もよくなります。
水分不足だったり、運動不足だったり、糖尿病になりかけだったりするとなりやすいみたい。
つった時は、ギュウと反らせたり、意識を違う方に向けて気にしないようにするとか、かな?
私はふくらはぎなんだけど、ネットで調べた応急処置ですぐ治る。
足裏もあるだろうから調べてみて片っ端からやってみたら?
この間、運転中に右足の指つって辛かったわ…
塩分不足の可能性もあるから試しに塩舐めてみて
芍薬甘草湯が効くよ
速効性があるからつった時に飲めばいい
冷えからきてると思うから温めて