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最近自分がHSPだと気づきました。
よく考えすぎ、気にしすぎと夫に言われてきましたが、そういう性格だと思い過ごしてきました。
周りにHSPだと言ったことはありません。
いつも元気にこにこ明るい悩みなさそう！と思われています。
HSPと伝えても、嘘だ〜と言われそうだし、恥ずかしい気持ちもあります。
独身時代は皆で遊んだ後はどっと疲れるので次の日まで誰とも会わず過ごしていました。
ひとりが好きです。
1つ気になることがあると1ヶ月くらい毎日そのことを思い出して憂鬱になります。
心療内科も考えてます。
HSPの方、共感してほしいです。
ちなみにこれも誰にもバレていませんが、毒親育ちです。
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HSPの人、アダルトチルドレンの人多いみたいだよ。心理学のYouTubeの人が言ってた。
嗅覚過敏なんだけど、コロナになってから嗅覚が鈍くなってとても今快適。生きやすいこのままがいいなあ
誰にも会いたくない
自分も子供の頃から
これだったんだろうなと思ってる。
昔から気を張り巡らせすぎて疲れる。
未だに大勢がいる所に行くと
周りの事気にし過ぎて、家に帰ってくると
気絶する様に寝落ちしてしまう。
最近保護者会とかはオンラインになってるから
これは本当に助かってる。
>>210あーたHSPじゃなくてそれ、HSSだったかなぁ、じゃないですか？
中々ダンスを習う勇気なんて繊細でなくても、普通の人でもできない事だよ。
HSSは、確か繊細で敏感さんではあるけど、いざとなったら突拍子もない事をやったり、いきなり海外にバックパッカーで出かけたりする人らしいよ。
繊細と行動力が合わさってる人。
>>208阿保な爺だね。やばいよ。おっさんがママスタに依存。気づかないのか？
どう動いたら良いか考え過ぎて、結局動き出せず、変な行動になって失言っぽくなって怒られる、もしくは嫌われる。気が利かないおどおどしてると思われる。こんな自分を変えようとダンスの習い事をしたけど、、やっぱりある程度のところまで来たら、こういう立ち振る舞いがスムーズに動ける人が求められるから、やっぱりダメだったなぁと思う。何か他のこと探そうと思ってる。
HSPの方、普段はどのような楽しみありますか？
大勢で出かけたり、食事をするの苦手。
>>207
図星で悔しいのかにゃ？勘違いすんにゃ（笑）
>>206おっさんは頭頂部に毛があればいいのにね。女性サイトで、にゃとかはにゃとかマッマかぁ。恥ずかしい。
>>203
あんた心臓にボーボーに毛が生えとるにゃ
>>183
安住さんの日曜天国、好きです。途中でゲストをお迎えしたり中継がありますが興味ない時はお茶飲んだりスマホ見ちゃったりしてますが
>>202お前だよ。剛毛w男でママサイトに入り浸りだってよ。寂しいね（ ; ; ）
>>202お前だよ。剛毛w男でママサイトに入り浸りだってよ。寂しいね（ ; ; ）
>>200
なんで剛毛な心臓を持ってそうな人がこのトピにいるのかにゃ？
>>197
それを真面目ってゆうにゃ
>>194おっさんが、はにゃ、とか、にゃ、とかやって恥ずかしくないの？？見ていて不快。
ぴよぴよ
ぴよぴよ
私も。
仕事でひとつミスするとずっと引きずる。
真面目っていわれるけど違うと思う。
引きずるからミスしないように人より真面目に考えてるだけ。
少しの明かりでも眠れない。
家の外の雀の鳴き声で起きる。
緊張しやすい。
気にしすぎて仕事も辞めたくなる。
>>170
わかります！バイクの音は特に苦手です！爆音だと胸が締め付けられるような、なんかもうたまらなくなる。
あと、光も苦手。夜の車のライトとかほんとダメで夜は運転しないようにしてる。
戦隊モノ見るのも無理だ。トー！ヤー！とか闘いのシーン見るのも辛いし、ストーリーが悲しいのが多いから無理。いじめられてるシーンとか。
>>192
はにゃ？！あなたの感想ですよね？
>>189分かります。
皆さん趣味とかありますか？、
やっぱり気を利かせてテキパキ動かないといけないダンス系は、HSPには向いてないのかな？
最近区切りの良いところで離れようか考えてます。
ヨガとか落ち着いてやるやつが良いのかなぁ。
>>187おっさんは、消えろ
誰かが怒ってると本当に無理。
めっちゃ震えてる時ある。
>>175これこれわかり過ぎるー。
色々考えてできなくて、そんで気が利かないって怒られる。これだから縦社会がある中でお出かけとか嫌なんだよね。理解してくれてる人たちだけなら良いけど。
相手の感情入ってくると疲れますよね。
大勢とお出かけするの苦手。
後食べ歩きも苦手、どのタイミングで食べてとか、すごい気を遣って緊張して変な行動とってしまう。
同じような人いますか？
>>186
暗い方が好きだにゃ
太陽光は好き
HSP気質の人ってお風呂とかトイレの電気つけるの嫌いじゃない？あとイヤホンも…私だけかな？
傲慢なのね
>>182同じく
音に敏感です。
家電の鳴る前の音、救急車のサイレンも随分遠くからでもわかります。
あと甲高い声が苦手なので、若い女性タレントが出ている番組も見なくなりました。
子供や動物は仕方なしと思っています。
逆に、良い声の人は好きです。ラジオなどずっと聴いていられます。
ゴミ捨てに行くだけどなのに、玄関を開けるまで近所の人に会わないかいつもドキドキするのは私だけ？
そしてなかなかドアを開けられない。
まわりの目が気にならないように生活したい。
私もずっと生きにくさを抱えて来ました。
1人が好きです。
光、音、匂い、敏感です
夜は車の運転が嫌い、光と音に特に敏感。
鬱、不安障害、適応障害、リスカ。経験済み。
私も毒親育ち。
今になって思うのはそんな自分を自分が受け入れてあげて1人の時間を作る、ドラマの世界に入り込む時間を作る。
やっぱり、現実が生きにくいんですよね。
本当は綺麗な世界観に居たいけど、無理
ハァって思いながら今も生きてます
>>170
車の爆音は今もきついよね。
子供の頃、夜中の救急車の音に目が覚めてはかなり怖かった。心臓が沢山ドキドキして。
職場の人からたびたび「○○さんは繊細だから」って言われるんだけど、それで傷つく。
私が繊細だから迷惑かけてるのかな、とか 遠回しに繊細すぎて面倒だから辞めろって言いたいのかな、とか考えちゃう。
気になる事があるけど「自分もHSPかも」と感じる人で突然人格変わるような方います？
人に接する態度を機嫌で変えたり、LINEを辞めたり。
イライラの我慢の仕方が分からないとか
気になる事があるけど「自分もHSPかも」と感じる人で突然人格変わるような方います？
人に接する態度を機嫌で変えたり、LINEを辞めたり。
イライラの我慢の仕方が分からないとか
>>173
わかります。
私は眠るまで全くの無音なのが不安で、小さくNHKのラジオとか流してるんだけど、強い地震が来る前に鳴るあの不穏なチャイムの音が怖くてしかたないです。
警報の意味合いで、敢えて不協和音的な音にしているんだろうけど、不安を煽られて辛いですよね…
気になりすぎて逆に動けないんだけど。。。
例えば自分が手ぶらで先輩が食堂でトレーを持ってて鞄も持ってて、トレーの上には食品がもう乗ってる。
カバン持ってあげたいけど今持ちますって言ったら食品が倒れたりするかも。とか考えて結局なにもできず他の後輩がスムーズに「持ちますよー」ってやってるのを見てるだけ、、、
HSPって先天的なもの？
毒親とかで後天的にもなるもの？
>>172
地震のお知らせ嫌いじゃないですか？鳴らないように設定しました
お天気アプリ入れてて毎日の通知音にびっくりして、電話の着信音にもびっくりしてる。
音にも敏感って聞くし、自分はただのびっくりしいかと思ってたよ。
>>167
すーーーーーっごいん分かります！
テレビのドッキリとかも見てられなくて、騙される方が可哀想で見てられない
後、人が怒られてると切なくなる
そしていつも仕事から帰ると、あーあの時の言い方良くなかったな、とか、あれ？あの人なんかさっきいつもと態度違う？私なんかしたかな、とか考えて疲れる(笑)
もーこの性格やだって思います(笑)
救急車が近付いてくる音
バイクが無駄にブンブン爆音鳴らして走る音
大きなトラックが横をブォンて通る音
ハラハラして耳塞ぎたくなる
あと、優しいも。
他人から考え過ぎ！気にしすぎ！頑張り屋とやたら言われる。
わかります。
生放送で、タレントのやりとりがぎこちないとテレビ見てられなくてつい下向いてしまう。
Mステのタモリさんとの絡みとか、気まずすぎてこっちがハラハラして見てられない。
自分とはまったく関係ないことなのになんかすごく変な気分になってしまいます。
