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つくねさん
こんにちは、2歳１ヶ月の息子の悩みにアドバイスを頂きたいです。
4月から保育園に行き始め、最初は昼寝もせず20時から21時には眠たくなり、放置(寝たフリ)や、絵本読んで少し抱っこして寝る、と言った感じで順調に寝てくれてました。
5月下旬ぐらいから、慣れ始め昼寝も1、2時間近くするようになってから、変化が現れました。イヤイヤ期もあるとは思いますが、そんな目立ったイヤイヤは日中まだなく、寝る時だけすごいです。
・昼寝を1、2時間した園通いの平日も、昼寝0~30分の土日もどちらも寝る時間が、22時半23時ぐらいになった
・親が布団に横になるとめちゃくちゃ泣く、起こす。抱っこしないとずっと泣く。しかし抱っこ1時間ぐらいしても寝ない時もあり、疲弊してます。もうめちゃくちストレスです。
寝かしつけ自体がしんどいというのと、睡眠時間が少なくなって成長に影響出ないか心配というのと、周りで同じような人がいないのでこの子だけ、と思ってしまいます。
『これまでやったこと』
・寝る前のルーティンを決めていたので、同じように絵本読んで、歯磨きして、とやっても意味なし、泣く。
・昼寝を調整した方がいいかと園に聞いたがそれは却下(私も、リラックスして園に行けてるので、そのまま寝かせてあげてほしい気持ちはある)
・部屋を暗くするのを早める→泣く、遊ぶ
もう本音いうと遊ばときたいですが、親が寝ると泣くのでそうもいきません。
放置してしまうと愛情欠如となるのも凄く不安なので向かい合いたいのですがイライラしてしまいます。
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