私は、もう６年毎晩決まった時間に1時間〜1時間半くらいLINEお喋りタイムするのがルーティンになっています。
仕事が遅くなって、いつもの時間に話せない時は　帰りの車からでも出来る限り話してくれますよ。
電話は、私が話せる時にしています。

彼がマメだからというのはあるからかも知れないですが、毎日用事がなくても電話の代わりに他愛のない雑談するのが日課になれば不安な気持ちも伝えていけると思います。
なので、私はいつもモヤモヤが出てもその都度消化していけます。
将来を見据えていける間柄でないと、なかなか難しいのかも知れないのかもですが、、