- なんでも
- スフィンクス
- 22/03/31 12:51:14
果物とかきのこ類も含めて10種類ぐらい。
炭水化物タンパク質も含めるんだろうけど、1日30品目には程遠い…
- 0 いいね
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1日に野菜何種類食べる？
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ママ達の声
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チンゲン菜、新玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、レタス、ジャガイモ、、
今日全然野菜食べてないや。 -
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No.
- 6
- ロシアンブルー
- 22/03/31 21:13:49
今日ネギしか食べてないな
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No.
- 5
- トイプードル
- 22/03/31 21:12:56
フルーツも、ありなの？
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No.
- 4
- シーズー
- 22/03/31 21:11:02
うひぃ...私は3から5です....
情けない -
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No.
- 3
- マルチーズ
- 22/03/31 21:09:34
今日は朝抜き
昼はサンドイッチとスープ（レタス、トマト、苺、キウイ、オレンジ、じゃがいも、玉葱）
夜は焼き魚と白菜と揚げの煮物ととろろと漬物（長芋、白菜、きゅうり）10品目か、、、少ないな。
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No.
- 2
- 日本テリア
- 22/03/31 13:13:57
夕食は普通の野菜のほかにキノコ海藻豆腐あげ納豆ゴマ味噌酢なども入れて10種類以上を必ず使うようにしてる
人参とキノコは必ず使う -
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No.
- 1
- こんばんワン
- 22/03/31 13:01:33
15ぐらい。
野菜の常備菜作っとくと便利よ。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
No.-
7
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ニャッツ・アイ