>>138
私もなったけど、甘えてたとは思わないな。過度に責任を感じ過ぎてたり、自分が全部なんとかしなきゃと自分を追い込み過ぎてパンクした感じ。一度壊れてできることできないこと諦めることを受け入れたら元の生活に戻ってきた感じ。
鬱もそれぞれみたいだから同じには語れないでしょ。やりたくないことはできないけどやりたいことはできるみたいなタイプもいるし、完全に停止した感じに食べること眠ることさえできなくなることもある。

ただ、甘えてたというタイプも完璧を目指したタイプも何かを諦めて前に進むという意味では同じなんだとは思う。甘えている自分だったり完璧を求めすぎる自分だったり。結局は良い塩梅で過ごすしかないんだよね。甘え過ぎてもダメだし厳し過ぎてもダメなんだと思う。