夏野菜の大量消費レシピ へのコメント(No.16

  • No.16 ナカバラ

    21/07/18 15:49:45

    ピーマンは、サッとレンチンして、使いやすい大きさに切って、冷凍。
    茄子は、素揚げして冷凍。
    オクラは、サッとレンチンか素揚げして、冷凍。
    ズッキーニは、そのまま輪切りにして、ジップロックに平らに入れて冷凍。

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