毎日納豆食べてる人

匿名

シャトーブリアン

21/07/01 08:03:32

体やお肌の調子どうですか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.21 シャトーブリアン

    21/07/08 16:43:59

    >>13
    私もこれ一択

    これにたくあん入れるのが好き

  • No.20 センボン

    21/07/08 16:43:25

    納豆に小さじ1くらい、だしまろす入れて混ぜて食べたらめっちゃ美味い。だしまろす万能。

  • No.19 リブロース

    21/07/08 16:42:38

    おかげさまで快便です。

  • No.18 リブロース

    21/07/08 16:41:47

    タレがこだわってたりするから色々買って飽きない。すぐに食べられて安くて手軽だから、自分だけの食事ならだいたい納豆とご飯だけ。

  • No.17 シキンボウ

    21/07/08 16:38:27

    毎日食べてるけど元々肌の調子はいい。夏はあせも出がちだけど。

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  • No.16 メガネ

    21/07/08 16:36:45

    むくみがひどいから、むくみ解消目的で食べる。納豆とヨーグルトを毎日食べるようになったらむくみも軽くなったし、腸の調子もよくなりました

  • No.15 タン

    21/07/08 16:32:03

    血流改善になるから肌の肌理も変わってくるよ

  • No.14

    ぴよぴよ

  • No.13 ワッフル

    21/07/08 16:30:39

    毎日夜これ食べてる。
    おかめも美味しいよ。

  • No.12 ササバラ

    21/07/08 16:24:37

    どんな食品でも毎日食べると飽きるので毎日は食べない。
    納豆は月に2~3回かな。納豆あまり好きではない。
    それより豆乳の味が好きだから牛乳代わりにカフェオレにしたりミルクティーにしたり毎日飲んでる。

  • No.11 タン

    21/07/01 14:02:04

    >>10そういうことか!ありがとう

  • No.10 トウガラシ

    21/07/01 14:00:16

    >>9
    血液がサラサラになるんだよ

  • No.9 タン

    21/07/01 12:56:27

    納豆は肌が綺麗になるの?

  • No.8 トモバラ

    21/07/01 12:49:00

    娘が好きだから私もついでに週4、5は食べるけど、全然食べなかった時期よりかはお通じは改善されてる!
    納豆にプチトマトかレンチンしたキャベツ混ぜて食べてるよ。
    納豆のおかげか分からないけど、肌、髪、体型はよく褒められる。

  • No.7 マメ

    21/07/01 12:45:40

    納豆だけじゃ、効果はないよ。
    他のバランスもあって、納豆があって、だから個人差。

  • No.6 イチボ

    21/07/01 12:44:13

    5月から納豆生活してる
    夕飯の30分前くらいに1パック毎日食べてるけど、明らかに肌の質が変わった
    なんていうか、ハリが出た。夕飯の食べ過ぎを防げるから体重も少し減った。今後に期待

  • No.5 サンカク

    21/07/01 12:39:21

    週4で食べてる。
    納豆を食べない日は、キムチとか発酵食品を摂ってる。
    味噌汁も必ず1食はいただく。
    あと酢も。

    47歳だけも、太ってないし、肌の調子も良い、皺やシミも殆どないよ。
    体型は、納豆だけでなくインナーマッスル鍛えてるのもあると思うけど。

  • No.4 ザブトン

    21/07/01 12:31:55

    >>1
    人比べて一般的にどうかってことでしょ

  • No.3 友三角

    21/07/01 12:30:29

    痩せてる?

  • No.2 ミスジ

    21/07/01 08:44:11

    週5で食べてるけどまあまあいいよ。

  • No.1 タン

    21/07/01 08:05:57

    毎日食べてるからどうと聞かれてもわからないわ
    ごめん。
    うんちは毎日でるよ。

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