玄米は便秘にいいけどー
白米は美味しいからー

白米じゃなくか～　残念。　５０歩100歩。
玄米もそんなによくないと思うよ。
白米を批判するならお米をやめた方がいい。

玄米食べてると、こんなイライラするの?　
白米のままで良いや。

悲報　

主のコメント
ハートが一つもついてない　w

玄米は良い心がけだと思うけれど、なんで、わざわざ煽るようなトピ立てるのかな？

白米食べてる人をばかにする意味ある？？

せっかく玄米食べて健康なのに、心は不健康な人なんだなぁと思うよ。

主によると炭水化物は栄養じゃないらしい（笑）

煽るならお勉強くらいして正しい用語使いなさいよ。
無知が理論武装しても穴だらけよ。
どうせ水素水とか飲んでんでしょ？

>>219
消化に時間がかかって、子供の胃に負担がかかるから
子供は控えめにした方がいいんじゃないの？
ヒ素が含まれてるの？？

玄米不味すぎる

栄養0な作物などありゃしまへん

>>188
奈良漬最高！
食べろ！食べろ！たくさん食べろ！笑

玄米ってヒ素含まれてて
子供にはあまり食べさせたりしちゃだめなんじゃなかったっけ？
コロ したいの？

>>19
でも心が健康じゃないね

白米は栄養が無い、うちは玄米を食べてる。

この論理で言うなら糠を主食にしたら良いじゃん、主は。

玄米の中身は白米なんだよ？知らないの？栄養の無い物食べなくても良くない？ちなみに五大栄養素って蛋白質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルなんだけど、糖質は栄養なんだよ。貴女は違う世界で生きてるみたいだけど。

度を越さなきゃ良いんだよ、何でも
玄米だって残留農薬や消化に時間かかって胃腸に負担とか、デメリットはある。

玄米まずい。
それを毎日食べた方がストレス

一度でも脳は美味しいと感じたよね？記憶あるよね
それを我慢してるなら、無意識に相当なストレスだよ　食べる事のストレスはやばいから
甘いものお菓子も、みんな食べてきて美味しいって記憶あるんだから、
たまには食べた方が幸福だよー

頭に玄米の毒が回ったの？笑

>>10
いや、本当それ！痩せてる人を見て「少しくらい食べすぎたって全然平気だろーなー」って羨ましく思うもん！

じゃあ小麦も全粒粉しか食べないんだな？
パンもパスタも食べないんだな？？？

作ってる人に文句言えば？
言えないくせに

米のデメリットも知ってるけど、
ラーメンにライス
うどんにおにぎり　そうめんだけ
私はこんな食べ方しないよ
あと、パンだけとかね
炭水化物って言うものしらないの？
必要な栄養素なんだけど

>>204
あなたは、血糖値を気にするくらいの糖尿病なの？
健康な人にホリエモンの動画は必要ないのでは？

>>191うちも。祖父は白米あまり食べなかった。
蕎麦やヘルシーなもの、白米ではなく玄米や雑穀米食べていて健康に気を使っていたけど早くに亡くなった。
祖母は必ず白米毎日食べ、コーラが大好き。
コンビニ一人で行ってコーラよく買ってくる。
好きなものも食べているけど96歳で未だに畑仕事するくらいに元気だよ。

米好きだから美味しく食べて死ぬわ。

外食はどうしてるの？

>>201
血糖値の恐ろしさを知らないな
ホリエモンの糖尿病の動画観たらいいよ

私のばあちゃん98歳で去年亡くなったけど白米好きだったよ。

精米してないだけでしょ
女は玄米好き多いけど旦那さんはどうかね？
丁寧な暮らし系ですの？

白米食べたところで太らないし美味しいから死ぬまで食べまーす

人間いつ死ぬかなんて分からないし、どうせなら美味いもん食って死にたいからね
健康志向なのはいい事だけど

なんでも食べ過ぎは良くないと思うし神経質になりすぎるのも。

バカではない。我が家は、おかず食べて、お米も欲しいなと思えば食べる。このおかずには、お米が合うと言うのがある。

栄養ゼロなわけないだろwww

米は基本食べないけど、やっぱ白米って最高に美味しいよねって思うよ。玄米も好きだけど、あんた、釣りにしても雑すぎ笑男の子ママを馬鹿にし過ぎてネタ尽きた？w

>>186
どっちも腹持ちいいですけど
どっちも元は玄米です

それが美味いんだよ馬鹿野郎

冷やご飯が大好き

一生 玄米だけ喰ってろ！

ご飯をあまり食べず、酒とつまみばかりで生きていた祖父と叔父は早くに亡くなり、ご飯はしっかり食していた祖母は９３まで生き、一人は９５ですが、まだ健在です。

日本人には白米があってるんだよね。
何でも食べすぎなければいいんだよ。

>>185
大体あってるけど、おかわりはしないｗｗ

>>182
愛知県民だけど奈良漬けでお茶漬けが食いたくなった！
どうしてくれる！笑

うちのばーちゃんは米作ってて精米してめっちゃ食べてたけど
100過ぎても元気だったよ～
何でも食べすぎたら毒になるけど、｢これは毒だー｣って美味しく食べられない方が人生勿体ない気がする
考え方は人それぞれ
主は主でOKでいいんじゃない？

腹持ちの良さは白米最強よ

こういう理論言う人一定数いるけどまじ不思議。
〇〇食べなかったら寿命は倍の200歳です！ならわかるけどさ、どんなに食生活変えたって寿命は変わんないんだよ。大体85ぐらいまで生きておさらばさ！玄米食ってる主と、白米毎日おかわりしてる私と、どっちが長生きするって、そんなの運なわけ。
それなら「やっぱり新米は美味しいねぇ」って家族で食卓囲んで死にたいけどね！

栄養成分表

水稲穀粒,精白米
主なソース: 日本食品標準成分表
分量
100 g あたり
カロリー (kcal) 356
脂質 0.9 g
飽和脂肪酸 0.3 g
ナトリウム 1 mg
カリウム 88 mg
炭水化物 77 g
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0.5 g
タンパク質 6 g
カルシウム 5 mg 鉄 0.8 mg
ビタミンB6 0.1 mg マグネシウム 23 mg

>>182
有酸素運動したら体低燃費になってますます痩せないんだよなぁ

新米で炊きたてご飯うまいよー
奈良漬けと最高だよ！食べたらその分動けば太らないよ。

何この人

変な人

米で栄養をとる時代でもない。
釣でしょ？それとも主って馬鹿なの？