- なんでも
- ソトモモ
- 21/06/15 14:42:23
長年、爪噛みで悩んでおります。結構な深爪です。
癖と言うよりイライラした時や不安感に襲われた時に
噛んでる気がします。(強迫性障害的な?)
癖なのもあります。
本気で治したいけど、心療内科の敷居が高くて
受診するのが怖いです。(心療内科に通院している自分が恥ずかしい)とか先生と合うかな?!とか
適当な薬を出されたら嫌だなとか、色々深く考えてしまいます。
うつ病などの経験はなし。
ネイルをしたり、苦い液を爪に塗ったり
噛みそうになったら、他の事で意識を逸らしたりしていましたがどれも成功しませんでした。
来月から歯列矯正も始まるので矯正するのに
爪噛みは絶対良くないとわかっています。
爪噛みで心療内科へ通われた方いましたら
どんな投薬治療をしたのか教えてほしいです。
よろしくお願いします。
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