ダイエット始めます!

  • ダイエット
    • 208
    • 月曜断食
      21/08/21 22:23:24

    お久しぶりです。
    コロナやばいですね。看護職復帰すごいです!
    免疫高めてよく寝て健康に。ですね。

    朝 フレンチトースト 6枚切り一枚
    昼 親子丼 半人前
    塩ラテ チョコモンブラン
    夜 ピーマンの肉詰め2個

    51.1キロ

    ケンタッキーひとつ
    ポテト
    ケンタのビスケット1つ

    お風呂前に体重を測るので、夕飯を食べた後に増えてそうです 汗

    • 0
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