- ダイエット
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51.4
朝 無糖ヨーグルト スイカ
昼 ナポリタン1/2人前 前の日のお味噌汁の残り
間食 野菜バー
夜 ゴーヤチャンプル ゆで卵
主さんウエスト嬉しいですね!!わたしは20年前のシャツがスッと着られて嬉しかったです!!
開始6週目にしてやっとマイナス5キロ達成です。今後はゆるっと頑張ります- 0
51.4
朝 無糖ヨーグルト スイカ
昼 ナポリタン1/2人前 前の日のお味噌汁の残り
間食 野菜バー
夜 ゴーヤチャンプル ゆで卵
主さんウエスト嬉しいですね!!わたしは20年前のシャツがスッと着られて嬉しかったです!!
開始6週目にしてやっとマイナス5キロ達成です。今後はゆるっと頑張ります
21/08/03 23:36:54