ダイエット始めます!

  • ダイエット
    • 173
    • 月曜断食56.5スタート6週目
      21/08/03 23:36:54

    51.4
    朝 無糖ヨーグルト スイカ
    昼 ナポリタン1/2人前 前の日のお味噌汁の残り
    間食 野菜バー
    夜 ゴーヤチャンプル ゆで卵

    主さんウエスト嬉しいですね!!わたしは20年前のシャツがスッと着られて嬉しかったです!!
    開始6週目にしてやっとマイナス5キロ達成です。今後はゆるっと頑張ります

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