小さい頃にきちんと寝かせないと脳の前頭葉が育たずにすぐキレル子になっちゃうんだよね。脳の成長のために睡眠は大事なんだよね。
でも私自身も小四にもなると夜11時頃まで眠くならなくて起きてたら親に怒られて嫌な思い出だったな。それこそ「つ」がつく年齢までは十時には寝かせて１０歳過ぎたらそこまで早く寝なくても良いような。