おはようございます！！

今朝64.4キロ　変わらず

昨日はいつもより食べてしまった(￣▽￣)

糖質制限ダイエットは間違えるとあとからリバウンドしやすいそうな。こえー。


けどスープの時みたいに食べたい食べたいがなくなっていい感じ^ - ^

朝食は白湯とブランパンでサンドウィッチ。うま

今からラジオ体操とストレッチ


３月末までに60キロ切りたい切りたい切りたい