ウォーキング。毎日早歩きで6キロ歩いて痩せる?

匿名

武田信繁

21/01/17 22:44:35

痩せないとしても健康の為にはなるかな?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.4 武田信繁

    21/01/17 22:49:53

    歩くの大嫌いだったのに、急に思い立って歩いてみたらすごく楽しかったんです。
    本音は痩せたいけど、そうじゃなくても健康の為になるなら趣味として続けたいなって思って。
    まさか汗をかくのが気持ちいいとか思う日が来るとは思わなかったです。

  • No.12 武田信繁

    21/01/17 23:04:21

    コメントありがとうございます。
    元々歩くのが早いので1時間すこし切るくらいです。
    もし痩せるなら楽しみです。
    今2週間くらい続いてて、張り切ってサウナスーツとウォーキング用シューズも1週間前に買って益々歩く時間を楽しみにしてる感じです。
    体重計が壊れてるので早く新調して体重の変化も確認したいです。

  • No.15 武田信繁

    21/01/17 23:08:47

    >>13
    家から中学校までが約2キロ、そして中学校の外周(900メートル)を2週間してから家まで帰って約6キロです。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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