朝、チーズトースト
昼、コンビニで肉まんと缶のコーンスープ
夜、レトルトカレーとインスタント味噌汁
みたいな日があります。
冷食のピラフ、うどんとかラーメンチャンポン、チキンナゲット、ポテト、枝豆、コーン、ブロッコリーとかあれば最高
毎日じゃないんだし大丈夫！