イライラが止まらない時の解消法

匿名

片倉小十郎井伊直政

20/11/15 12:59:35

通勤時間含めれば10時間仕事に使ってて
土曜日出勤もザラ
子どもはイヤイヤ期でずーっと風邪気味‥
夫は長期出張‥
狭い賃貸‥笑
ボーナスカット‥
鍛える時間ないから変な体型になってきた


もう体限界かも
すごいイライラする
もう解消してるの、お疲れのみなさん

コメント

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  • No.3 足軽(長柄)

    20/11/15 13:26:12

    目を閉じて深呼吸して10秒

    あとはひたすら寝る

  • No.2 片倉小十郎井伊直政

    20/11/15 13:22:21

    >>1
    自然かぁ‥
    今の私にたりてないかも
    少し休んでいってこようかな

  • No.1 細川幽斎

    20/11/15 13:17:56

    子供を少しの間誰かに見てもらって、ひとりで自然豊かな場所に行く。
    たとえば空いてる海とかさ。なーんにもしないでただ波の音聞いてるだけで回復してくるよ。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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