- なんでも
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主食をささみか玉子入りおかゆに
1分縄跳びを1日15回
スクワット10回を5セット
湯船につかり足をバタバタ
あとは下ですが、旦那とHの時に騎乗位とおフェラを頑張る。
体重は2から3キロでも、顔まわり ウエスト ヒップこれで完璧!- 0
主食をささみか玉子入りおかゆに
1分縄跳びを1日15回
スクワット10回を5セット
湯船につかり足をバタバタ
あとは下ですが、旦那とHの時に騎乗位とおフェラを頑張る。
体重は2から3キロでも、顔まわり ウエスト ヒップこれで完璧!
20/10/21 11:58:52