血圧が177の109 へのコメント(No.629

  • No.628 シマチョウ

    21/06/22 11:26:38

    158/98で、
    深呼吸してはかったら
    138/95

    で、
    10分くらいしてはかったら
    138/94

    深呼吸前と後って、どっちが正常な値なんだろ


    薬飲んでないけど、
    飲んだ方がいいのかなぁ
    飲まずになんとか、食事と運動で、おとしたい

コメント

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