- 妊娠・出産
- ぶたさん
- 20/10/09 04:19:37
一気に体重増えすぎて、ストレスになりそうです。。。
体重管理のときは、何を食べてたか教えてください!!
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一気に体重増えすぎて、ストレスになりそうです。。。
体重管理のときは、何を食べてたか教えてください!!
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妊娠4ヶ月。既に4キロ増し。煙草と酒辞めたら食欲凄い。おまけに便秘。皆さんどうしているのか私も知りたい。
普通の食事。10キロ増えた。産んで病院食食べてたら10キロ減りました!
水炊き!
白菜4/1を一人で食べてる笑
塩分減らして米は玄米にしてるよ。本を一冊買って参考にするけど、なかなか手間がいるもの多いから作り置きフル活用
野菜スープを腹一杯食べてた。