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義実家の冷蔵庫、開けられる？
20/08/27 08:50:01
私もひどかった、会社休んだり。で、ネットで見つけた情報、大きめのスーパーボール（ジャンピングボール）やゴルフボール（こっちは床が傷つくからタオルなど敷く）を床に置いて足裏コロコロマッサージしたら生理痛治った。コリコリしたところを中心に。時間は私は気にせず長くやってた。生理の時以外も気持ちによいのでやってます。 （持病があったり、生理痛の原因が病気の人は医師に相談してからやる） ずっと婦人科でボルタレン処方されて薬の量も増えてきたけど、足裏コロコロで薬要らなくなった。 生理痛、つらいよね。休んで良いと思います。
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No.66 とち
20/08/27 08:50:01
私もひどかった、会社休んだり。で、ネットで見つけた情報、大きめのスーパーボール（ジャンピングボール）やゴルフボール（こっちは床が傷つくからタオルなど敷く）を床に置いて足裏コロコロマッサージしたら生理痛治った。コリコリしたところを中心に。時間は私は気にせず長くやってた。生理の時以外も気持ちによいのでやってます。
（持病があったり、生理痛の原因が病気の人は医師に相談してからやる）
ずっと婦人科でボルタレン処方されて薬の量も増えてきたけど、足裏コロコロで薬要らなくなった。
生理痛、つらいよね。休んで良いと思います。
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